Vitamini
nuko bimeze.
niyo ngombwa.
gukomeza umubiri wawe
bakeneye vitamini bishya. ;d
jo baziye mu bitekerezo byabo, bakeneye.
kugira ngo utezimbere ubudahangarwa.
ntimukore mu rugo, kuko ibyo kurya ntibihagije.
kugira ngo utezimbere imikorere y'ubuzima bwawe no kongerera umubiri vitamini zikeneye.
gutezimbere kw'ubuzima
nibyo ukeneye