Zdravý životný štýl

Na akej fakulte študujete?

Ako často cvičíte?

Myslíte si, že máte nadváhu?

Ako často jete v reštauráciách rýchleho občerstvenia?

Ako často varíte jedlo pre seba? (dávanie jedla do mikrovlnky sa nepočíta)

Povedali by ste, že žijete zdravo? (dostatok cvičenia, zdravé jedlo atď.)

Myslíte si, že vaše štúdium a budúca profesionálna kariéra vám pomôžu žiť zdravo?

Prajete si mať viac času na cvičenie a varenie zdravého jedla?

Môžete napísať, aká činnosť vám každý deň zaberá najviac času? (Ak to nechcete robiť, napíšte NIE)

  1. trávim väčšinu svojho času štúdiom a čítaním.
  2. príprava zdravého obeda a večere
  3. domáce práce
  4. sleep
  5. no
  6. no
  7. no.
  8. no
  9. school
  10. varovanie trvá asi 2 hodiny, cvičenie trvá asi hodinu v posilňovni, okrem toho trvá asi hodinu pripraviť jedlá pred a po tréningu.
…Viac…
Vytvoriť svoju anketuOdpovedať na tento dotazník