Ma u malaynaysaa in lagama maarmaan tahay in farmashiyaha laga iibsado vitamino? Mise si ka wanaagsan ayaa looga qaadan karaa cunto?
iibso fiitamiinada farmashiyaha.
maya cuntada
ma cunto
augli japerk aptieka
gaar ahaan ma aha lagama maarmaan, laakiin haddii dadka aysan ku filnayn cunto, markaa waa fiican in ay tagaan oo ay iibsadaan farmashiyaha.
haa, waxaa fiican in la qaato cunto caawimaad.
maya cuntada
sida aan u maleynayo, waxaa fiican in fiitamiinada lagu qaato cunto, laakiin si dhakhso ah ayaa loogu heli karaa kiniinno laga iibsado farmashiyaha. si cad, cunto ayaa ah doorashada saxda ah.
ku xiran xaaladda
waxaad heshay tiro badan oo fiitamiin a, b, iyo c ah.