Pyetje rreth jush dhe shëndetit tuaj?

Projekti “Fshatrat në Lëvizje Baltike” (VOM BALTIC) 1.1.2016-31.12.2017 (Nr. 2016-3715/001-001)

 

Të dashur pjesëmarrës,

Ne jemi të interesuar për metodat motivuese të njerëzve për aktivitete fizike në grupe të ndryshme sociale dhe moshore. Kjo është një pjesë e një studimi të gjerë që po kryhet në shumë vende rreth shteteve baltike. Pëgjigjet tuaja do të na ndihmojnë të kuptojmë se sa aktivë jeni në krahasim me njerëzit në vende të tjera. Kërkimi do të kryhet në 5 vende: Lituani, Letoni, Estoni, Danimarkë, Finlandë.

Kërkimi është anonim. Faleminderit për pjesëmarrjen!

Ju mund të shkruani e-mailin tuaj nga organizata për shembull

Kontakti: Dr. Viktorija Piscalkiene. Kauno kolegija/Kaunas UAS Fakulteti i Mjekësisë

[email protected]t

Pyetje rreth jush dhe shëndetit tuaj?

Emri i ngjarjes:

Emri i ngjarjes:
  1. don't know
  2. village water party
  3. villages on the move baltic
  4. villages on the move baltic
  5. villages on the move baltic
  6. a
  7. worm cycling
  8. swim and run

Ju jeni?

Sa vjeç jeni?

  1. 19
  2. 24
  3. 35
  4. 35
  5. 34
  6. 28
  7. 35
  8. 31
  9. 95
  10. 31
…Më shumë…

Lartësia juaj?

  1. 5'7"
  2. 5 feet 6 inches
  3. 5 feet
  4. 5
  5. 5 feet 3 inches
  6. 6
  7. 5
  8. 189
  9. 7 feet 5 inches
  10. 174
…Më shumë…

Pesha juaj?

  1. 46
  2. 65kg
  3. 55 kilograms
  4. 56
  5. 65
  6. 55
  7. 56.6 kg
  8. 130
  9. 450
  10. 88
…Më shumë…

Në cilin vend jetoni?

  1. india
  2. india
  3. india
  4. india
  5. india
  6. india
  7. india
  8. uk
  9. not born yet
  10. finland
…Më shumë…

Kombësia juaj?

  1. indian
  2. indian
  3. indian
  4. indian
  5. indian
  6. indian
  7. indian
  8. lt
  9. your mother
  10. finnish
…Më shumë…

Në cilën zonë jetoni?

Çfarë lloj pune bëni?

A keni ndonjë problem me shëndetin tuaj? A mund të përshkruani?

  1. na
  2. no
  3. no
  4. no
  5. no
  6. no
  7. too fat
  8. i have a permanent disability in my left ankle.
  9. no

QUESTIONARI INTERNACIONAL I AKTIVITETIT FIZIK Cila është motivimi im për të qenë aktiv fizikisht?

QUESTIONARI INTERNACIONAL I AKTIVITETIT FIZIK Cila është motivimi im për të qenë aktiv fizikisht?
  1. na
  2. no
  3. yes
  4. no
  5. playing sports and social connections.

1A: Gjatë 7 ditëve të fundit, në sa ditë keni bërë aktivitete fizike të fuqishme si ngritje të rënda, gërmim, aerobikë, ose biçikletë të shpejtë? Mendoni vetëm për ato aktivitete fizike që keni bërë për të paktën 10 minuta një herë. (ditë në javë)

  1. 10 minutes
  2. yes
  3. ok
  4. 4 days of intense bicycling and aerobics
  5. 1
  6. no
  7. 0
  8. 0
  9. 2
  10. 5 days

1B: Sa kohë në total zakonisht keni kaluar në një nga ato ditë duke bërë aktivitete fizike të fuqishme? (orë dhe minuta)

  1. 15 minutes
  2. 15 minutes
  3. no
  4. 15 minutes of fast bicycling and 15 minutes of aerobics
  5. 2:30
  6. no
  7. 0
  8. fifty thousand
  9. one hour
  10. 1 hour

2A: Përsëri, mendoni vetëm për ato aktivitete fizike që keni bërë për të paktën 10 minuta një herë. Gjatë 7 ditëve të fundit, në sa ditë keni bërë aktivitete fizike mesatare si bartja e ngarkesave të lehta, biçikleta me një ritëm të rregullt, ose tenis me dy? Mos përfshini ecjen. (ditë në javë)

  1. yes
  2. no
  3. 3 days
  4. 10
  5. no
  6. 0
  7. 0
  8. 7
  9. 6 days

2B: Sa kohë në total zakonisht keni kaluar në një nga ato ditë duke bërë aktivitete fizike mesatare? (orë dhe minuta)

  1. 15 minutes
  2. no
  3. 30 min
  4. 00:15
  5. no
  6. 0
  7. fifty thousand
  8. one hour
  9. 30 minutes

3A: Gjatë 7 ditëve të fundit, në sa ditë keni ecur për të paktën 10 minuta një herë? Kjo përfshin ecjen në punë dhe në shtëpi, ecjen për të udhëtuar nga një vend në tjetrin, dhe çdo ecje tjetër që keni bërë vetëm për rekreacion, sport, ushtrime ose kohë të lirë. (ditë në javë)

  1. yes
  2. no
  3. 7 days
  4. 1
  5. no
  6. 7
  7. 5000
  8. 7
  9. 7 days

3B: Sa kohë në total zakonisht keni kaluar duke ecur në një nga ato ditë? (orë dhe minuta)

  1. 15 minutes
  2. ok
  3. 45 minutes
  4. 2:00
  5. no
  6. 8:30
  7. 0
  8. 30 minutes
  9. 15 minutes

Pyetja e fundit është rreth kohës që keni kaluar duke u ulur në ditët e javës ndërsa jeni në punë, në shtëpi, gjatë punës së kursit dhe gjatë kohës së lirë. Kjo përfshin kohën e kaluar duke u ulur në një tavolinë, duke vizituar miq, duke lexuar, duke udhëtuar me autobus ose duke u ulur ose shtrirë për të parë televizion. Gjatë 7 ditëve të fundit, sa kohë në total zakonisht keni kaluar duke u ulur në një ditë të javës? (orë dhe minuta)

  1. no
  2. 10 hours
  3. 5:00
  4. no
  5. 12
  6. 6000
  7. 5-8 hours
  8. 10h

LLOJET E AKTIVITETIT FIZIK: Çfarë lloj aktiviteti fizik përdorni (për 6 muajt e fundit)? Mund të shënoni disa mundësi.

Nëse keni marrë pjesë në një ngjarje, ju lutemi përgjigjuni pyetjeve në vazhdim.

  1. no
  2. no
  3. no
  4. masturbating

Çfarë lloj aktivitetesh keni provuar gjatë ngjarjes?

  1. 2
  2. yoga
  3. work
  4. masturbating
  5. frisbee golf, nordic walking

Cila nga aktivitetet ju pëlqeu më shumë?

  1. running
  2. singing
  3. running
  4. masturbating
  5. ice hockey and cycling
  6. frisbee golf

Cilat aktivitete të reja do të dëshironit për ngjarjet e ardhshme?

  1. jogging
  2. yoga
  3. yes
  4. masturbating
  5. swimming or cycling event
  6. social games

ÇFARË ËSHTË MOTIVIMI IM PËR TË QENË AKTIV FIZIKISHT?

  1. no
  2. to be healthy, maintain my weight
  3. by yoga
  4. no
  5. masturbating
  6. family

ÇFARË ËSHTË MOTIVIMI IM PËR TË QENË AKTIV FIZIKISHT?

ÇFARË ËSHTË MOTIVIMI IM PËR TË QENË AKTIV FIZIKISHT?
  1. no
  2. family
  3. do i need to write something here?

Motivimi

Krijo anketën tëndePëgjigjuni në këtë anketë