Bedömning av emotionell och relationskompetens samt relevansen av teman (18–25 år)

Denna enkät har utarbetats för att bedöma behovet av emotionell och relationskompetens samt relevansen av relaterade ämnen hos ungdomar i åldern 18–25 år. Resultaten av enkäten kommer att användas för att utforma innehåll och program för den planerade kostnadsfria utbildningskonferensen „Mellan mig och dig – vad händer i relationen“ och för akademiska syften av kandidatuppsatsen.

Enkäten är anonym, deltagande är frivilligt, och alla givna svar kommer endast att analyseras i sammanfattad form. Att fylla i enkäten tar ungefär 3–5 minuter.

Tack för din tid och ditt deltagande i enkäten.

Resultaten är endast tillgängliga för författaren

1. Hur ofta anser du att ungdomar mellan 18–25 år ställs inför dessa situationer i sina relationer? ✪

1 – aldrig2 – sällan3 – ibland4 – ofta5 – mycket ofta
Emotionellt instabila eller giftiga relationer
Undvikande av att öppet prata om känslor
Ingen definition av gränser i relationer
Bristande förståelse av kroppsliga reaktioner (spänning, tillbakadragande, stängning)
Svårigheter med att upprätthålla närhet och intresse
Ineffektiv kommunikation vid konflikter
Att inte uttrycka sina behov i relationer
Låg självkänsla i relationernas kontext

2. Hur mycket håller du med om dessa påståenden om dig själv? ✪

1 – håller helt och hållet inte med2 – håller inte med3 – varken håller med eller inte4 – håller med5 – håller helt och hållet med
Jag förstår och kan identifiera mina känslomässiga reaktioner
Jag kan definiera mina gränser och behov
Jag har lätt för att prata om intima eller känsliga ämnen
Jag förstår hur mitt känslomässiga tillstånd påverkar mina kroppsliga reaktioner
Jag känner mig tillräckligt informerad om hälsosamma relationer
Jag kan konstruktivt uttrycka missnöje eller ilska
Jag förstår skillnaden mellan känslomässig närhet och beroende
Jag kan säga „nej“ utan att känna stark skuld
Jag förstår hur tidigare erfarenheter påverkar mina val av relationer
Jag kan identifiera när mina gränser överskrids
Jag vet hur hälsig kommunikation ser ut vid konflikter

3. Bedöm påståendena baserat på din tidigare erfarenhet av relationer. Om du inte har haft någon relationserfarenhet, välj „varken håller med eller inte“.  ✪

1 – håller helt och hållet inte med2 – håller inte med3 – varken håller med eller inte4 – håller med5 – håller helt och hållet med
Först efter att jag avslutat en relation insåg jag att de var emotionellt skadliga
Först efter relationens slut förstod jag tydligare vilka gränser som är viktiga för mig
I tidigare relationer noterade jag inte vissa varningssignaler
Efter att ha avslutat en relation förstod jag bättre mina emotionella behov
Med tiden insåg jag att vissa relationer inte matchade mina värderingar
I mina tidigare relationer normaliserade jag beteenden som nu verkar oacceptabla

4. Hur nödvändigt anser du att ett evenemang om dessa ämnen är för ungdomar (18–25 år)? ✪

5. Skulle du delta i en kostnadsfri konferens där dessa ämnen diskuteras? ✪

6. Vilka teman skulle du vilja höra mest om på evenemanget? (Välj upp till 2 alternativ) ✪

7. Vad skulle vara viktigast för att ett sådant evenemang skulle vara intressant för dig? (Välj upp till 2 alternativ) ✪

8. Vad skulle hindra dig mest från att komma till ett sådant evenemang? (Välj upp till 2 alternativ) ✪

9. Hur mycket tid skulle du kunna avsätta för ett sådant evenemang? ✪

10. Var skulle du i första hand lägga märke till information om ett sådant evenemang? (Du kan välja flera alternativ) ✪

11. Din ålder ✪

Ditt kön ✪

Bostadsort ✪

Vad gör du för närvarande? ✪