Enkät för elever i 8-3 klass

Syfte: ta reda på hur du tar hand om din hälsa. Svara ärligt! (Tid: 5 min). Dina ärliga svar kommer att hjälpa mig mycket. Tack för ditt deltagande!

Resultaten är endast tillgängliga för författaren

Hur många timmar sover du på vardagar?

Tycker du om att träna eller idrotta regelbundet (3 eller fler gånger i veckan)?

Hur många gånger i veckan äter du snabbmat eller godis?

Dricker du sötade läskedrycker eller energidrycker?

Hur mycket tid spenderar du per dag framför skärmar (telefon, dator, TV, utan att räkna skolarbete)?

Röker du eller har du provat att röka (cigaretter, vapes)?

Tycker du att din hälsa beror helt på dig själv?

Vad skulle du göra först för att förbättra din hälsa?

Känner du dig trött i slutet av dagen?

Bedöm din hälsa på en skala från 1 till 10 (1 — dålig, 10 — utmärkt).

Vilket hälsotips skulle du ge en vän? (1–2 meningar)