Vad tycker du är anledningen till att vara fysiskt aktiv?
för sig själv
du känner dig bra.
¯\_(ツ)_/¯
nåväl, hej då.
det är viktigt att vara fysiskt aktiv för att upprätthålla fysisk form, vara mer flexibel eller för att undvika hälsoproblem som sport kan hjälpa till med.
för att vara frisk, flexibel, på det sättet kommer en människa att vara både piggare och så vidare.
för hälsans välbefinnande
bra för välbefinnande och att hålla formen
fysisk aktivitet är nära kopplad till en persons hälsa.
ett hälsosammare livsstil, färre sjukdomar. du blir starkare.