chukua jozi ya soksi za soka na ukate sehemu ya mguu, ukiacha sehemu inayofunika ndama yako. unaweza kuingiza "tubu" hii ya soksi juu ya mguu wako na kuweka kinga ya mguu juu yake ili kusaidia kuzuia kuwashwa kwa ngozi.
na encletas
usitumie
udhibiti wa akili
na tepe
kama zimeharibika, nitajunua mpya.
hakuna mpango amk.
ninaziunganisha na tepe.
pamoja na kutolewa kwa velcro
kamba ya kuingiza kwenye kinga za miguu.
kila mchezo, mara 1 kwa wiki kwa miaka 30.
mifuko ya kifundo cha mguu
ninawunua.
kawaida na tepe
siyo
pamoja na mkanda wa velcro
neet
sihitaji kuirekebisha na shinguard ninayotumia
kwanza, vaa kinga za mguu, kisha vaa soksi juu yake na kisha uweke mikanda juu ya soksi.
katika duka
ninanunua kwenye maduka. huko najaribu tofauti na nachagua ile inayolinda mguu wangu vizuri zaidi. sijali sana rangi.
iweke kwenye soksi zangu.
na velcro
na tepe au kamba ya elastic
mifuko ya tape na kamba ya velcro ambayo tayari ipo.
katika begi langu
ni ya kawaida, tumia bila tepe au kamba ya elastic
hapana kabisa.
pamoja na kufunga kwa kugusa
kwa kufunga kwa velcro
kifungo cha velcro
ama tepe ya bata au bodi mpya.
kurekebisha kwa mtego
kanda
imejirekebisha kiotomatiki
kwa kufunga kwa velcro
siyo lazima
wanakuja na kitu maalum cha kuweka chini ya soksi.
sokisi
ikiwa zimevunjika, klabu inatoa shinguards mpya.
weka tu ndani ya soksi.
na mikanda au soksi
kanda
soksi ya ziada + tepe ya velcro
kanda
kawaida tu na kifungo cha velcro juu ya kinga ya mguu chini ya soksi.