Utafiti wa Soko la Kupitia Kipindi: Huduma za Usafirishaji wa Mpango wa Kula wa Chakula kilichopangwa - Utafiti wa Wateja
Andika hapa chini bidhaa ya mwisho ya kudhibiti uzito au dieta uliyajaribu ikawa na matokeo mazuri?
lishe ya mtaalamu wa lishe
kardio mara 4 kwa wiki na chakula bora
using swahili language: "usingizi wa kutosha, epuka pombe na sukari, hali za chini ya msongo, usikose kifungua kinywa, usile vyakula vilivyopangwa au vinywaji vya kaboni."
lishe na mazoezi ya viungo
hajawahi kujaribu
sijawahi kujaribu :)
dieta ya cambridge
hakuna
?
nimepoteza kilo 28.
n/a
mafuta ya mbegu za black seed
programu ya mazoezi ya kila siku
haja jaribu
lishe ya kijapani
sikufanya
keto
protini
mboga mboga za kibichi
75
biskuti za protini
gawanya milo katika siku. hakuna mkate.
hapana
mpango wa kawaida wa uwiano wa protini-mafuta-kabohydrate
keto, kufunga
mwingine
hakuna
sijui
saladi
mtaalamu wa lishe
hakuna
lishe iliyoundwa maalum kwa ajili yangu
mediterranean in swahili is "bahari ya mediterania".
kufunga kwa muda, hakuna sukari, hakuna pombe
n/a
situmii bidhaa yoyote... nakula tu chakula chenye afya zaidi... si kunywa juisi au pombe tamu.
hakuna sukari
kufunga kwa muda mfupi
dieti ya kupima kalori
dhibiti sukari, mafuta na kiasi cha chakula
mtaalamu wa lishe
kumi
hakuna
kufunga kwa muda mfupi
5kg
kuhesabu kalori
sijajaribu bidhaa zozote kwa muda. nilikuwa na virutubisho nilipokuwa nikienda gym.
90
haipatikani
keto + kufunga kwa muda mfupi
lishe ya chini ya kabohydrate
lishe ya kawaida
kufunga kwa muda mfupi
hakuna
maisha ya mimea
kuhesabu kalori
hakuna
hakuna. kamwe.
safisha 9
hakuna
hakuna
ngono
sijawahi kujaribu bidhaa ya kudhibiti uzito. lishe bora na yenye usawa inafanya kazi vizuri zaidi.
dieta ya ducan
lishe na mtaalamu wa lishe
c9 bidhaa za kuishi milele
suxenda
lishe ya kufunga
kufunga
kufunga
dieti ya kutolewa sumu
joe wicks
lishe isiyo na wanga mbaya
dieti ya ramani ya chakula yenye kiwango cha chini
dunia ya kupunguza uzito
kuhesabu kalori
uondoaji sumu
mazoezi na kufunga
sijawahi kujaribu moja.
kukata mafuta na sukari
n/a
kuomba
sijawahi kuchukua moja.
siwezi kukumbuka!
protini
mediterranean in swahili is "bahari ya mediterania".