Vitamini

jo unahitaji chakula, hivyo chukua ziada.

huwezi kupata kiasi kinachohitajika cha vitamini kutoka kwa chakula ambacho kinahitajika kwa mwili.

lai kutambua matatizo ya furaha, kupata nishati zaidi, kufuata mawazo, kuzeeka polepole n.k.

lia apate vitamini ambavyo hawawezi kupata kutoka kwa chakula.

ili kupata vitamini ziada.

katika msimu wa baridi, upungufu wa vitamini ni mkubwa, wakati madukani kuna chaguo dogo la matunda yenye vitamini, hivyo wananunua vitamini katika maduka ya dawa ili kuimarisha kinga yao.

jo nav sabalancēts uzturs - kwa sababu hakuna lishe bora

kwa sababu hawezi kupata chakula cha kutosha.

jo hawawapei chakula cha kutosha.

baidās, kunaweza kuwa na minyoo kwenye nyama.