உறங்கும் பழக்கங்கள்

5. நீங்கள் உறங்குவதற்கு எவ்வளவு நேரம் ஆகிறது? நிமிடங்களில் பதிலளிக்கவும் (சராசரியாக)

  1. 30
  2. 10 minutes
  3. 30-60 minutes
  4. 10 நிமிடங்கள்
  5. 15-20 நிமிடங்கள்
  6. 10 minutes
  7. 10 நிமிடங்கள்
  8. 10 நிமிடங்கள்
  9. 15 - 30 நிமிடங்கள் சுற்றிலும்
  10. அரை மணி நேரம்