முதன்மை
பொது
உள்நுழையவும்
பதிவு செய்யவும்
↩ பதில்கள்
உறங்கும் பழக்கங்கள்
5. நீங்கள் உறங்குவதற்கு எவ்வளவு நேரம் ஆகிறது? நிமிடங்களில் பதிலளிக்கவும் (சராசரியாக)
30
முந்தைய மிகவும் 1ஆண்டு
10 minutes
முந்தைய சுமார் 4ஆண்டு
30-60 minutes
முந்தைய சுமார் 8ஆண்டு
10 நிமிடங்கள்
முந்தைய மிகவும் 8ஆண்டு
15-20 நிமிடங்கள்
முந்தைய மிகவும் 8ஆண்டு
10 minutes
முந்தைய மிகவும் 8ஆண்டு
10 நிமிடங்கள்
முந்தைய மிகவும் 8ஆண்டு
10 நிமிடங்கள்
முந்தைய மிகவும் 8ஆண்டு
15 - 30 நிமிடங்கள் சுற்றிலும்
முந்தைய மிகவும் 8ஆண்டு
அரை மணி நேரம்
முந்தைய மிகவும் 8ஆண்டு
1
2
3
⋯
6
S
M
L
»