உறங்கும் பழக்கங்கள்
30
10 minutes
30-60 minutes
10 நிமிடங்கள்
15-20 நிமிடங்கள்
10 minutes
10 நிமிடங்கள்
10 நிமிடங்கள்
15 - 30 நிமிடங்கள் சுற்றிலும்
அரை மணி நேரம்
15-20
20
15
20
30 நிமிடங்கள்
20 நிமிடங்கள்
30 minutes
30
5 minutes
20
20-30
10
1 hour
10
5 minutes
30 minutes
15
15
15 நிமிடங்கள்
10 minutes
30 minutes
30 min
5-10 நிமிடங்கள்
30 நிமிடங்கள்
10 நிமிடங்கள்
5-10 நிமிடங்கள்
60 நிமிடங்கள்
15
30
20
60
15 நிமிடங்கள்
ம்ஹ்ஹ்ம்ஹ் 10 நிமிடம்
20-30 நிமிடங்கள்.
20 minutes
சுமார் 5 நிமிடங்கள்
30 நிமிடங்கள்
20 நிமிடங்கள்
5 நிமிடங்கள்
30
15 நிமிடங்கள்
10-15
10 நிமிடங்கள்
30
5 minutes
10 minutes
20
30
1-2 நிமிடங்கள்
30 நிமிடங்கள்