అసిన్స్వాడు స్లిమ్బీస్ మరియు వాటి ప్రజాదరణ
ఈ సర్వే అనామికంగా ఉంది. దయచేసి నిజమైన సమాధానాలను ఇవ్వండి.
లింగం
వయస్సు
మీరు ఖాళీ సమయంలో ఏ కార్యకలాపాలతో నిమగ్నమవుతారు? ఎంత తరచుగా?
- పెల్డేశన, 2 సార్లు వారానికి
- none
- వింగ్రోజు వారానికి 2 సార్లు 1 గంట పాటు మరియు కొంచెం ఫ్లోర్బాల్ ఆడుతాను.
- నేను వాలీబాల్ ఆడుతున్నాను, చాలా నడుస్తున్నాను, పాయింట్ నుండి పాయింట్కు ఎక్కువగా కాళ్లతో కదులుతున్నాను.
- పాస్తాయ్, పెల్డేశన
- క్రీడలు, వారానికి 2-3 సార్లు
- దేవోజు-దినాలు వారానికి ఎనిమిది సార్లు.
- వెలో ట్రైనర్, ప్రతి రోజు, ఎయిరోబిక్, వారానికి రెండు సార్లు
- వింగ్రోజు, స్లేపోజు, స్టైగాజు 1-3 సార్లు వారానికి
- నేక నెడరసిన 24/7
మీకు సరిపోయే ఆహార పథకాన్ని గుర్తించండి.
ఇతర
- ఆహారంలో ధాన్యాలు, కూరగాయలు, మాంసం అరుదుగా, కొంచెం చేపలు ఉండాలి.
- కార్తుపెల్లి (అన్నం, బుక్కు) - ఏదైనా, మాంసం, క్రీమ్తో సలాడ్, మిఠాయి, నీరు.
- లాపు సలాటీ, మాంసం, ఆలుగడ్డలు, నీరు
- ఆలుకలు, మాంసం, సలాడ్, రసం
- కార్టుపెలి, గాల, ఒలాస్, సాల్డైస్
- ఆహారపట్టిక ప్రతి సారి వేరుగా ఉంటుంది, నిజంగా నేను చూస్తున్నది తింటున్నాను. రుచి లేదు, నేను పరీక్షిస్తాను!
- మకరొని/అన్నం/ఆలుకలు + మాంసం/సాసేజ్లు + కొన్ని సలాటలు + కetchup/మయోనేజ్/క్రీమ్
- నేను కూరలు తినడానికి ఇష్టపడుతున్నాను, కానీ ఆరోగ్యకరమైన ఆహారానికి ప్రాధాన్యత ఇస్తున్నాను.
- సమతుల్య ఆహారం, ఇందులో ధాన్యాలు, మాంసం ఉత్పత్తులు, పండ్లు, కూరగాయలు ఉన్నాయి.
- వీసా వైదా జలపాతం మరియు చేపలు, ఆకుపచ్చ టీ
మీకు ఉన్న హానికరమైన అలవాట్లు ఏమిటి?
మీరు ఏ అసిన్స్వాడు వ్యాధులను తెలుసుకుంటారు?
- సస్లిమ్షనస్
- ఇన్ఫార్క్ట్స్, అవమానాలు
- కొలెస్ట్రాల్
- అవమానాలు, ఇన్ఫార్క్ట్స్
- అసిన్స్వాదు శశౌరినాశనం, ఇన్సల్ట్స్
- అసిన్స్వాడు ఐజ్కాళ్కోనాష్. వరికోజాస్ వెనాస్. త్రోంబు వేయడం.
- లేఖీమియా, రక్త కేన్సర్, ఇన్సుల్ట్, ఇన్ఫార్క్ట్, చిన్న రక్తపోటు
- అసిన్స్వాదు వేజిస్
- అటెరోస్క్లెరోసిస్
- various
మీ కుటుంబంలో జన్మజాతి అసిన్స్వాడు వ్యాధులు కనిపిస్తున్నాయా?
- నోవెరోజమా
- no
- no
- no
- maybe
- కొత్త జబ్బుల కేసులు.
- ā
- అసిన్స్వాడు ఐజ్కాళ్కోషనస్
- ne
- no