అసిన్స్వాడు స్లిమ్బీస్ మరియు వాటి ప్రజాదరణ

ఈ సర్వే అనామికంగా ఉంది. దయచేసి నిజమైన సమాధానాలను ఇవ్వండి.

లింగం

వయస్సు

మీరు ఖాళీ సమయంలో ఏ కార్యకలాపాలతో నిమగ్నమవుతారు? ఎంత తరచుగా?

  1. పెల్డేశన, 2 సార్లు వారానికి
  2. none
  3. వింగ్రోజు వారానికి 2 సార్లు 1 గంట పాటు మరియు కొంచెం ఫ్లోర్‌బాల్ ఆడుతాను.
  4. నేను వాలీబాల్ ఆడుతున్నాను, చాలా నడుస్తున్నాను, పాయింట్ నుండి పాయింట్‌కు ఎక్కువగా కాళ్లతో కదులుతున్నాను.
  5. పాస్తాయ్, పెల్డేశన
  6. క్రీడలు, వారానికి 2-3 సార్లు
  7. దేవోజు-దినాలు వారానికి ఎనిమిది సార్లు.
  8. వెలో ట్రైనర్, ప్రతి రోజు, ఎయిరోబిక్, వారానికి రెండు సార్లు
  9. వింగ్రోజు, స్లేపోజు, స్టైగాజు 1-3 సార్లు వారానికి
  10. నేక నెడరసిన 24/7
…మరింత…

మీకు సరిపోయే ఆహార పథకాన్ని గుర్తించండి.

ఇతర

  1. ఆహారంలో ధాన్యాలు, కూరగాయలు, మాంసం అరుదుగా, కొంచెం చేపలు ఉండాలి.
  2. కార్తుపెల్లి (అన్నం, బుక్కు) - ఏదైనా, మాంసం, క్రీమ్‌తో సలాడ్, మిఠాయి, నీరు.
  3. లాపు సలాటీ, మాంసం, ఆలుగడ్డలు, నీరు
  4. ఆలుకలు, మాంసం, సలాడ్, రసం
  5. కార్టుపెలి, గాల, ఒలాస్, సాల్డైస్
  6. ఆహారపట్టిక ప్రతి సారి వేరుగా ఉంటుంది, నిజంగా నేను చూస్తున్నది తింటున్నాను. రుచి లేదు, నేను పరీక్షిస్తాను!
  7. మకరొని/అన్నం/ఆలుకలు + మాంసం/సాసేజ్‌లు + కొన్ని సలాటలు + కetchup/మయోనేజ్/క్రీమ్
  8. నేను కూరలు తినడానికి ఇష్టపడుతున్నాను, కానీ ఆరోగ్యకరమైన ఆహారానికి ప్రాధాన్యత ఇస్తున్నాను.
  9. సమతుల్య ఆహారం, ఇందులో ధాన్యాలు, మాంసం ఉత్పత్తులు, పండ్లు, కూరగాయలు ఉన్నాయి.
  10. వీసా వైదా జలపాతం మరియు చేపలు, ఆకుపచ్చ టీ
…మరింత…

మీకు ఉన్న హానికరమైన అలవాట్లు ఏమిటి?

మీరు ఏ అసిన్స్వాడు వ్యాధులను తెలుసుకుంటారు?

  1. సస్లిమ్షనస్
  2. ఇన్ఫార్క్ట్స్, అవమానాలు
  3. కొలెస్ట్రాల్
  4. అవమానాలు, ఇన్ఫార్క్ట్స్
  5. అసిన్స్వాదు శశౌరినాశనం, ఇన్సల్ట్స్
  6. అసిన్స్వాడు ఐజ్కాళ్కోనాష్. వరికోజాస్ వెనాస్. త్రోంబు వేయడం.
  7. లేఖీమియా, రక్త కేన్సర్, ఇన్సుల్ట్, ఇన్ఫార్క్ట్, చిన్న రక్తపోటు
  8. అసిన్స్వాదు వేజిస్
  9. అటెరోస్క్లెరోసిస్
  10. various
…మరింత…

మీ కుటుంబంలో జన్మజాతి అసిన్స్వాడు వ్యాధులు కనిపిస్తున్నాయా?

  1. నోవెరోజమా
  2. no
  3. no
  4. no
  5. maybe
  6. కొత్త జబ్బుల కేసులు.
  7. ā
  8. అసిన్స్వాడు ఐజ్కాళ్కోషనస్
  9. ne
  10. no
…మరింత…

ఈ అథెరోస్క్లెరోసిస్ ప్రేరేపించే కారకాల్లో మీకు ఏవి ఉన్నాయి?

మీ ప్రశ్నావళిని సృష్టించండిఈ ఫారమ్‌కు సమాధానం ఇవ్వండి