డాన్స్‌కే బ్యాంక్ A/S డాన్స్‌కే ఇన్వెస్ట్ విభాగం ఉద్యోగుల పని ఫలితాలపై భావోద్వేగ మేధస్సు ప్రభావం.

మీరు పని వద్ద ఒత్తిడిని ఎలా ఎదుర్కొంటారు (మీ సమాధానం రాయండి)?

  1. నన్ను శాంతి పరచడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను మరియు ఇతర విషయాల గురించి ఆలోచిస్తున్నాను.
  2. తక్కువ వేగంతో పని కొనసాగించండి.. లేదా సెలవు తీసుకోవాలని ఆలోచిస్తున్నాను.
  3. నేను శాంతంగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తాను మరియు నాకు ఒత్తిడి కలిగించే సమస్యను పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నిస్తాను.
  4. తర్వాత కట్టును సడలించడం.. నిశ్శబ్దంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించడం, మరియు నా పనులపై దృష్టి పెట్టడం.
  5. నా శ్వాసను లోతుగా తీసుకోవడానికి మరియు విశ్రాంతి పొందడానికి ఒక నిమిషం తీసుకుంటాను, లేదా నేను నా సహోద్యోగులతో మాట్లాడటానికి వెళ్ళుతాను.
  6. -
  7. నేను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను మరియు ఎవరితోనూ మాట్లాడడం లేదు.
  8. సహచరుల సహాయంతో ఒత్తిడి కలిగించే పనులను పూర్తి చేయడానికి నా ఉత్తమ ప్రయత్నం చేస్తున్నాను.
  9. నేను నా సహచరుల నుండి సహాయం కోరుతున్నాను.
  10. నేను దాన్ని నా దగ్గరే ఉంచుకుంటాను మరియు ఒత్తిడి ఉన్న సమయంలో సహచరులతో సమీప సంబంధాన్ని నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తాను.