నిద్రా అలవాట్లు
30
10 minutes
30-60 minutes
10 నిమిషాలు
15-20 నిమిషాలు
10 minutes
10 నిమిషాలు
10 నిమిషాలు
సుమారు 15 - 30 నిమిషాలు
అర్ధగంట
15-20
20
15
20
30 నిమిషాలు
20 నిమిషాలు
30 minutes
30
5 minutes
20
20-30
10
1 hour
10
5 minutes
30 minutes
15
15
15 నిమిషాలు
10 minutes
30 minutes
30 min
5-10 నిమిషాలు
30 నిమిషాలు
10 నిమిషాలు
5-10 నిమిషాలు
60 నిమిషాలు
15
30
20
60
15 నిమిషాలు
ఎంహెచ్ఎంహ్ 10నిమిషాలు
20-30 నిమిషాలు.
20 minutes
సుమారు 5 నిమిషాలు
30 నిమిషాలు
20 నిమిషాలు
5 నిమిషాలు
30
15 నిమిషాలు
10-15
10 నిమిషాలు
30
5 minutes
10 minutes
20
30
1-2 నిమిషాలు
30 నిమిషాలు