మీరు మరియు మీ ఆరోగ్యం గురించి ప్రశ్నలు?

ప్రాజెక్ట్ "విల్లేజెస్ ఆన్ మోవ్ బాల్టిక్" (VOM BALTIC) 1.1.2016-31.12.2017 (Nr. 2016-3715/001-001)

 

ప్రియమైన పాల్గొనేవారికి,

మేము వివిధ సామాజిక మరియు వయస్సు సమూహాలలో శారీరక కార్యకలాపాలకు ప్రజల ప్రేరణా పద్ధతులపై ఆసక్తి చూపిస్తున్నాము. ఇది బాల్టిక్ రాష్ట్రాలలో అనేక దేశాలలో నిర్వహిస్తున్న విస్తృత అధ్యయనంలో భాగం. మీ సమాధానాలు, ఇతర దేశాలలోని ప్రజలతో మీ చురుకుదనం ఎలా ఉన్నదో అర్థం చేసుకోవడానికి మాకు సహాయపడతాయి. పరిశోధన 5 దేశాలలో జరుగుతుంది: లిథువేనియా, లాట్వియా, ఎస్టోనియా, డెన్మార్క్, ఫిన్‌లాండ్.

పరిశోధన గోప్యంగా ఉంది. పాల్గొనడానికి ధన్యవాదాలు!

మీరు సంస్థ ద్వారా మీ ఇ-మెయిల్‌ను రాయవచ్చు ఉదాహరణకు

సంప్రదింపు వ్యక్తి: డాక్టర్ విక్టోరియా పిస్కాల్కియేన్. కౌనాస్ కళాశాల/కౌనాస్ UAS మెడిసిన్ ఫ్యాకల్టీ

[email protected]t

మీరు మరియు మీ ఆరోగ్యం గురించి ప్రశ్నలు?

ఈ కార్యక్రమం పేరు:

ఈ కార్యక్రమం పేరు:
  1. తెలియదు
  2. గ్రామ జల పార్టీ
  3. మూసుకుంటున్న గ్రామాలు బాల్టిక్
  4. మూసుకుంటున్న గ్రామాలు బాల్టిక్
  5. మూసుకుంటున్న గ్రామాలు బాల్టిక్
  6. a
  7. లూన్టెరి ప్యూరాలీ
  8. తీరం మరియు పరుగెత్తు

మీరు?

మీ వయస్సు ఎంత?

  1. 19
  2. 24
  3. 35
  4. 35
  5. 34
  6. 28
  7. 35
  8. 31
  9. 95
  10. 31
…మరింత…

మీ ఎత్తు?

  1. 5'7"
  2. 5 feet 6 inches
  3. 5 feet
  4. 5
  5. 5 అడుగులు 3 అంగుళాలు
  6. 6
  7. 5
  8. 189
  9. 7 feet 5 inches
  10. 174
…మరింత…

మీ బరువు?

  1. 46
  2. 65kg
  3. 55 kilograms
  4. 56
  5. 65
  6. 55
  7. 56.6 kg
  8. 130
  9. 450
  10. 88
…మరింత…

మీరు ఏ దేశంలో నివసిస్తున్నారు?

  1. india
  2. india
  3. india
  4. india
  5. india
  6. india
  7. india
  8. uk
  9. ఇంకా జన్మించలేదు
  10. finland
…మరింత…

మీ జాతి?

  1. indian
  2. indian
  3. indian
  4. indian
  5. indian
  6. indian
  7. indian
  8. lt
  9. your mother
  10. finnish
…మరింత…

మీరు ఏ ప్రాంతంలో నివసిస్తున్నారు?

మీరు ఏ రకమైన పని చేస్తున్నారు?

మీ ఆరోగ్యానికి సంబంధించి మీకు ఏ సమస్యలు ఉన్నాయా? మీరు వివరించగలరా?

  1. na
  2. no
  3. no
  4. no
  5. no
  6. no
  7. too fat
  8. నా ఎడమ కాలు మోచేతిలో శాశ్వతంగా అంగవైకల్యం ఉంది.
  9. no

అంతర్జాతీయ శారీరక కార్యకలాపాల ప్రశ్నావళి నేను శారీరకంగా చురుకుగా ఉండటానికి నా ప్రేరణ ఏమిటి?

అంతర్జాతీయ శారీరక కార్యకలాపాల ప్రశ్నావళి నేను శారీరకంగా చురుకుగా ఉండటానికి నా ప్రేరణ ఏమిటి?
  1. na
  2. no
  3. yes
  4. no
  5. క్రీడా ఆటలు ఆడడం మరియు సామాజిక సంబంధాలు.

1A: గత 7 రోజుల్లో, మీరు ఎంత రోజుల పాటు కఠిన శారీరక కార్యకలాపాలు చేసినారు, ఉదాహరణకు భారీ ఎత్తు, తవ్వడం, ఎరోబిక్స్ లేదా వేగంగా సైక్లింగ్? మీరు కనీసం 10 నిమిషాల పాటు చేసిన శారీరక కార్యకలాపాలను మాత్రమే ఆలోచించండి. (వారం లో రోజులు)

  1. 10 minutes
  2. yes
  3. ok
  4. 4 రోజుల వేగంగా సైక్లింగ్ మరియు ఎరోబిక్స్
  5. 1
  6. no
  7. 0
  8. 0
  9. 2
  10. 5 days

1B: మీరు సాధారణంగా ఆ రోజుల్లో కఠిన శారీరక కార్యకలాపాలు చేయడానికి ఎంత సమయం గడిపారు? (గంటలు మరియు నిమిషాలు)

  1. 15 minutes
  2. 15 నిమిషాలు
  3. no
  4. 15 నిమిషాల వేగంగా సైక్లింగ్ మరియు 15 నిమిషాల ఎరోబిక్స్
  5. 2:30
  6. no
  7. 0
  8. fifty thousand
  9. one hour
  10. 1 hour

2A: మళ్లీ, మీరు కనీసం 10 నిమిషాల పాటు చేసిన శారీరక కార్యకలాపాలను మాత్రమే ఆలోచించండి. గత 7 రోజుల్లో, మీరు ఎంత రోజుల పాటు మధ్యస్థ శారీరక కార్యకలాపాలు చేసినారు, ఉదాహరణకు తేలికైన బరువులు ఎత్తడం, సాధారణ వేగంలో సైక్లింగ్ లేదా డబుల్స్ టెన్నిస్? నడకను చేర్చవద్దు. (వారం లో రోజులు)

  1. yes
  2. no
  3. 3 days
  4. 10
  5. no
  6. 0
  7. 0
  8. 7
  9. 6 days

2B: మీరు సాధారణంగా ఆ రోజుల్లో మధ్యస్థ శారీరక కార్యకలాపాలు చేయడానికి ఎంత సమయం గడిపారు? (గంటలు మరియు నిమిషాలు)

  1. 15 నిమిషాలు
  2. no
  3. 30 min
  4. 00:15
  5. no
  6. 0
  7. fifty thousand
  8. one hour
  9. 30 minutes

3A: గత 7 రోజుల్లో, మీరు కనీసం 10 నిమిషాల పాటు నడిచిన రోజులు ఎంత? ఇది పని మరియు ఇంట్లో నడవడం, ఒక ప్రదేశం నుండి మరొక ప్రదేశానికి ప్రయాణించడానికి నడవడం, మరియు వినోదం, క్రీడ, వ్యాయామం లేదా విశ్రాంతి కోసం మాత్రమే నడిచిన ఏ ఇతర నడకను కలిగి ఉంది. (వారం లో రోజులు)

  1. yes
  2. no
  3. 7 days
  4. 1
  5. no
  6. 7
  7. 5000
  8. 7
  9. 7 days

3B: మీరు సాధారణంగా ఆ రోజుల్లో నడవడానికి ఎంత సమయం గడిపారు? (గంటలు మరియు నిమిషాలు)

  1. 15 నిమిషాలు
  2. ok
  3. 45 minutes
  4. 2:00
  5. no
  6. 8:30
  7. 0
  8. 30 నిమిషాలు
  9. 15 minutes

చివరి ప్రశ్న మీరు పని సమయంలో, ఇంట్లో, కోర్సు పనులు చేస్తున్నప్పుడు మరియు విశ్రాంతి సమయంలో వారాంతాల్లో కూర్చొనే సమయాన్ని గురించి. ఇది డెస్క్ వద్ద కూర్చోవడం, మిత్రులను సందర్శించడం, చదవడం, బస్సులో ప్రయాణించడం లేదా టెలివిజన్ చూడటానికి కూర్చోవడం లేదా పడుకోవడం వంటి సమయాన్ని కలిగి ఉంది. గత 7 రోజుల్లో, మీరు సాధారణంగా వారాంతంలో కూర్చొనే సమయాన్ని ఎంత? (గంటలు మరియు నిమిషాలు)

  1. no
  2. 10 hours
  3. 5:00
  4. no
  5. 12
  6. 6000
  7. 5-8 గంటలు
  8. 10h

శారీరక కార్యకలాపాల రకాలు: మీరు ఏ రకమైన శారీరక కార్యకలాపాలను ఉపయోగిస్తున్నారు (గత 6 నెలలలో)? మీరు అనేక ఎంపికలను గుర్తించవచ్చు.

మీరు ఒక కార్యక్రమంలో పాల్గొంటే, దయచేసి క్రింది ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వండి.

  1. no
  2. no
  3. no
  4. మోసగించడం

మీరు కార్యక్రమం సమయంలో ఏ రకమైన కార్యకలాపాలను ప్రయత్నించారు?

  1. 2
  2. yoga
  3. work
  4. మోసగించడం
  5. ఫ్రిస్‌బీ గోల్ఫ్, నార్డిక్ వాక్

మీకు ఏ కార్యకలాపం ఎక్కువ నచ్చింది?

  1. running
  2. singing
  3. running
  4. మోసగించడం
  5. ఐస్ హాకీ మరియు సైక్లింగ్
  6. ఫిస్బీ గోల్ఫ్

మీరు తదుపరి కార్యక్రమాలకు ఏ కొత్త కార్యకలాపాలను కోరుకుంటున్నారు?

  1. jogging
  2. yoga
  3. yes
  4. మోసగించడం
  5. తీరాకాల లేదా సైక్లింగ్ ఈవెంట్
  6. సామాజిక ఆటలు

నేను శారీరకంగా చురుకుగా ఉండటానికి నా ప్రేరణ ఏమిటి?

  1. no
  2. ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, నా బరువును కాపాడండి.
  3. by yoga
  4. no
  5. మోసగించడం
  6. family

నేను శారీరకంగా చురుకుగా ఉండటానికి నా ప్రేరణ ఏమిటి?

నేను శారీరకంగా చురుకుగా ఉండటానికి నా ప్రేరణ ఏమిటి?
  1. no
  2. family
  3. నేను ఇక్కడ ఏదైనా రాయాలా?

ప్రేరణ

మీ సర్వేను సృష్టించండిఈ ప్రశ్నాపత్రానికి సమాధానం ఇవ్వండి