ผลกระทบของความฉลาดทางอารมณ์ของพนักงานในแผนกการลงทุนของ Danske Bank A/S ต่อผลการทำงาน

พยายามทำให้ตัวเองสงบและคิดถึงเรื่องอื่น ๆ

ทำงานต่อไปด้วยความเร็วที่น้อยลง.. หรือคิดที่จะหยุดพักผ่อน

ฉันพยายามที่จะสงบสติอารมณ์และแก้ปัญหาที่ทำให้ฉันเครียด

ผ่อนคลายเน็คไทหลังจากนั้น..พยายามที่จะเงียบและมุ่งเน้นไปที่งานของฉัน

ให้เวลาตัวเองสักนาทีเพื่อหายใจลึก ๆ และผ่อนคลาย หรือไม่ก็ไปคุยกับเพื่อนร่วมงาน

-

ฉันกำลังพยายามผ่อนคลายและไม่พูดคุยกับใคร

พยายามอย่างเต็มที่ในการทำงานที่ทำให้เครียดโดยมีความช่วยเหลือจากเพื่อนร่วมงาน

ฉันขอความช่วยเหลือจากเพื่อนร่วมงานของฉัน。

ฉันเก็บมันไว้กับตัวเองและพยายามหลีกเลี่ยงการติดต่อใกล้ชิดกับเพื่อนร่วมงานในช่วงเวลาที่เครียด