Mga sakit sa daluyan ng dugo at ang kanilang kasikatan

Anong mga aktibidad ang ginagawa mo sa iyong libreng oras? Gaano kadalas?

  1. potograpiya. halos araw-araw.
  2. paglangoy. 7-10 beses sa isang linggo
  3. svaruzāle 2-3 beses sa linggo
  4. tag-init na pagtakbo, paglangoy, pagbibisikleta at pag-skate, taglamig na paglangoy, pag-ski, pag-snowboard. medyo madalas.
  5. dejoju 2 beses sa isang linggo
  6. kaunting paglangoy - 3 beses sa isang buwan
  7. sa pagsisid, volleyball, aerobics. nag-eehersisyo ako tuwing ikalawang araw.
  8. nag-eehersisyo ako dalawang beses sa isang linggo, at pumupunta ako sa fitness club dalawang beses sa isang linggo.
  9. boleybol
  10. nag-eehersisyo. 4-7 beses sa isang linggo