BESLENME ALIŞKANLIKLARININ ARAŞTIRILMASI

Sevgili katılımcı,

Ben Sağlık Bilimleri Üniversitesi'nde öğrenim görmekteyim. Yüksek lisans tezim, öğrencilerin yeme alışkanlıklarını incelemektir. Projenin başarısı bu anketin tamamlanmasına bağlı olduğundan, dürüst cevaplarınızı almak çok önemlidir. Bu anket kesinlikle anonimdir!

Aşağıdaki anketi doldurmak için lütfen üç dakikanızı ayırın. Yardımınız çok takdir edilmektedir.

Sonuçlar herkese açıktır

erkekkadın

ebeveynler ilekendi veya kiralık daire / evyurt

500 (e) ye kadar1000 (e) ye kadar1500 (e) ye kadar2000 (e) ve üzeri

evethayır

1 - 23 - 45 ve üzeri

evethayırbazen

evet, geneldebazenhayır

bitkisel yağtereyağımargarinhayvansal yağ

evethayır

her gün	haftada en az 2 - 3 kez	haftada bir veya daha az	asla
ekmek, pirinç, tahıllar

taze sebzeler, meyve veya böğürtlenler

balık ve balık ürünleri, deniz ürünleri

süt ve süt ürünleri, yoğurt, ayran, peynir

et, et ürünleri ve sakatat

fast food (pizza, hamburger, sosisli, vb.)

şeker, tatlılar (pasta, çikolata, şekerlemeler, vb.)

gazlı içecekler, limonata

patates cipsi, kavrulmuş yerfıstığı

evethayırbazenhayır, ama isterdim

Biraz kilo verdimSadece biraz kilo verdimKilo üzerinde etkisi yokHayır, vermedim

zayıfnormalkilolubilmiyorum

evethayır

haftada en az bir kezbazenasla

iyiortalamakötü

evethayır

olumlu, sağlıklı yaşam tarzını teşvik ediyorumolumlu, ama teşvik etmiyorumnötr, ilgilenmiyorumolumsuz, gereksizsağlıklı yaşam tarzının ne olduğunu bilmiyorum

BESLENME ALIŞKANLIKLARININ ARAŞTIRILMASI

Cinsiyet:

Yaş:

Yaşadığınız yer:

Aylık geliriniz:

Düzenli bir işiniz var mı?

Günde kaç kez yemek yiyorsunuz?

Kahvaltı yapıyor musunuz?

Düzenli (düzenli beslenme - kahvaltı, öğle, akşam) mi besleniyorsunuz?

Pişirme için genellikle hangi tür yağı kullanıyorsunuz?

Besin takviyeleri kullanıyor musunuz?

Gıda ürünleri satın alırken besin etiketini kontrol ediyor musunuz?

Yemeklerinizi seçerken ana kriterleriniz (birden fazla cevap mümkün):

Bu gıdaları ne sıklıkla alıyorsunuz?

Herhangi bir diyete uyuyor musunuz?

Evet ise, bu sizin kilonuzu nasıl etkiledi?

Vücut kilonuzu nasıl değerlendiriyorsunuz?

Son bir ayda yüksek stres veya baskı yaşadınız mı?

Son bir yıl içinde kaç kez mide ağrısından, mide yanmasından şikayet ettiniz?

Sağlığınızı nasıl değerlendirirsiniz?

Sağlığınızdan memnun musunuz (mükemmel hissediyor, nadiren hasta)?

Sağlıklı yaşam tarzı teşvikini nasıl değerlendirirsiniz?