BESLENME ALIŞKANLIKLARININ ARAŞTIRILMASI

Sevgili katılımcı,

Ben Sağlık Bilimleri Üniversitesi'nde öğrenim görmekteyim. Yüksek lisans tezim, öğrencilerin yeme alışkanlıklarını incelemektir. Projenin başarısı bu anketin tamamlanmasına bağlı olduğundan, dürüst cevaplarınızı almak çok önemlidir. Bu anket kesinlikle anonimdir!

Aşağıdaki anketi doldurmak için lütfen üç dakikanızı ayırın. Yardımınız çok takdir edilmektedir.

Anket sonuçları herkese açıktır

Cinsiyet:

Yaş:

Yaşadığınız yer:

Aylık geliriniz:

Düzenli bir işiniz var mı?

Günde kaç kez yemek yiyorsunuz?

Kahvaltı yapıyor musunuz?

Düzenli (düzenli beslenme - kahvaltı, öğle, akşam) mi besleniyorsunuz?

Pişirme için genellikle hangi tür yağı kullanıyorsunuz?

Besin takviyeleri kullanıyor musunuz?

Gıda ürünleri satın alırken besin etiketini kontrol ediyor musunuz?

Yemeklerinizi seçerken ana kriterleriniz (birden fazla cevap mümkün):

Bu gıdaları ne sıklıkla alıyorsunuz?

her gün
haftada en az 2 - 3 kez
haftada bir veya daha az
asla
ekmek, pirinç, tahıllar
taze sebzeler, meyve veya böğürtlenler
balık ve balık ürünleri, deniz ürünleri
süt ve süt ürünleri, yoğurt, ayran, peynir
et, et ürünleri ve sakatat
fast food (pizza, hamburger, sosisli, vb.)
şeker, tatlılar (pasta, çikolata, şekerlemeler, vb.)
gazlı içecekler, limonata
patates cipsi, kavrulmuş yerfıstığı

Herhangi bir diyete uyuyor musunuz?

Evet ise, bu sizin kilonuzu nasıl etkiledi?

Vücut kilonuzu nasıl değerlendiriyorsunuz?

Son bir ayda yüksek stres veya baskı yaşadınız mı?

Son bir yıl içinde kaç kez mide ağrısından, mide yanmasından şikayet ettiniz?

Sağlığınızı nasıl değerlendirirsiniz?

Sağlığınızdan memnun musunuz (mükemmel hissediyor, nadiren hasta)?

Sağlıklı yaşam tarzı teşvikini nasıl değerlendirirsiniz?