Башлангыч
Ачык
Керергә
Теркәлергә
Җавап бирергә
81
бераз элек якын 12й
TomsG
Хәбәр итү
Хәбәр ителде
Статистика
Фильтр
Кан тамырлары авырулары һәм аларның популярлыгы
Бу сораштыру аноним. Зинһар, чын җаваплар бирегез.
Җенес
График
Таблица
Яшь
График
Таблица
Сез буш вакытта нинди активлыклар белән шөгыльләнәсез? Ничә ешлыкта?
пелдәшү, 2 мәртәбә атнасына
none
мин атнага 2 тапкыр 1 сәгать шөгыльләнәм һәм бераз флорбол уйныйм.
волейбол уйныйм, күп йөрим, нокталар арасында еш кына аякларым белән хәрәкәтләнәм.
пастаигас, пелдешәнә
спорт, атнага 2-3 тапкыр
деҗоҗу - атнага өч тапкыр.
велотренажер, көн саен, аэробика, атнага ике тапкыр
мин спорт залында шөгерәм, чаңгыда шөгерәм, атлап йөрим 1-3 тапкыр атнасына
нәкъ нидарисана 24/7
…Күбрәк…
Үзегезгә туры килгән ризыкны билгеләгез.
График
Таблица
Башка
таблицада булырга тиеш: ярмалар, яшелчәләр, ит сирәк, бераз балык.
картошка (рис, гречка) - бернәрсә дә булса, ит, каймаклы салат, татлы, су.
салат, итмә, картөшкә, су
картошка, ит, салат, сок
картоп, гала, ола, салдаис
ашамлык менюсы һәрвакыт төрле, чынлыкта мин күргәннәрне генә ашыйм. татлы түгел, тикшереп карыйм!
макароннар/ризы/картошка + ит/сосиска + кайбер салатлар + кетчуп/майонез/крем
kā kuru reizi, ләкин мин сәламәт ризыкка өстенлек бирәм.
тигез баланслы туклану, анда иген, ит продуктлары, җиләк-җимеш, яшелчәләр бар.
виза, яшел чәчәкләр һәм балык, яшел чәй
…Күбрәк…
Сезнең зарарлы гадәтләрегез нинди?
График
Таблица
Сез нинди кан тамырлары авыруларын беләсез?
саслимнашны
инфаркт, инсульт
холестерин
кешеләрне мыскыллау, инфарктлар
асынсваду саңлау, инсульт
асинсваду ачыклык. варикозлы веналар. тромбларның барлыкка килүе.
лейкемия, кан рагы, инсульт, инфаркт, кече кансызлык
асинсваду везис
атеросклероз
various
…Күбрәк…
Сезнең гаиләдә генетик кан тамырлары авырулары күзәтеләме?
күзәтелә торган
no
no
no
maybe
нав зинамы сәламәтлек проблемалары.
ā
асинсваду ачыклыкка чыгару
ne
no
…Күбрәк…
Сездә бу атеросклерозны китереп чыгара торган факторларның кайсылары бар?
График
Таблица
Үз анкетаңны ясарга
Бу анкетага җавап бирегез