آپٹوجا پر ازدیگش کے سنڈروم

ازدیگش کے سنڈروم یا توانائی کی کمی کو 21ویں صدی کی بیماری کہا جاتا ہے، جو روزمرہ کی جلد بازی اور دباؤ سے منسلک ہے۔ ازدیگش کا سنڈروم جسمانی اور ذہنی تھکن کی حالت ہے، جب انسان کی کام کرنے کی صلاحیت ختم ہو جاتی ہے اور تھکن کو مزید نظرانداز نہیں کیا جا سکتا۔ سروے کا مقصد یہ جانچنا ہے کہ ازدیگش کا سنڈروم اس وقت سیاحت اور مہمان نوازی کے شعبے میں کام کرنے والوں کے درمیان کتنا اہم ہے۔ پہلے سے شکریہ!

کام مجھے جذباتی طور پر خالی کر دیتا ہے۔

مجھے سونے میں مشکل ہوتی ہے، کیونکہ میں مسلسل کام کے بارے میں سوچتا ہوں۔

صبح مجھے تھکا ہوا اور خستہ محسوس ہوتا ہے، چاہے میں اچھی طرح سویا ہوں۔

لوگوں کے ساتھ کام کرنا مجھے جذباتی دباؤ دیتا ہے۔

مجھے محسوس ہوتا ہے کہ میں کلائنٹس کے ساتھ بدتمیزی کرنے لگا ہوں۔

مختلف مسائل کے ساتھ کام کرتے وقت میں سکون اور ٹھنڈے دماغ سے نمٹتا ہوں۔

میرا کام لوگوں کو مثبت جذبات فراہم کرتا ہے۔

لوگوں کے ساتھ کام کرتے وقت میں خود کو آزاد اور بے تکلف محسوس کرتا ہوں۔

میں مؤثر طریقے سے کلائنٹس کے مسائل حل کرتا ہوں۔

میں کام پر خود کو قدر کی نگاہ سے دیکھتا ہوں۔

میرا کام مجھے خوشی اور اطمینان فراہم کرتا ہے۔

کام کے دن کے بعد مجھے ایسا لگتا ہے کہ میری ساری توانائی ختم ہو گئی ہے۔

مجھے آسانی سے غصہ آتا ہے۔

میرے لیے یہ اہم ہے کہ میں جو کام کرتا ہوں وہ مکمل طور پر درست ہو۔

مجھے اپنے کام کے فرائض اور وقت کو منظم کرنے میں مشکلات پیش آتی ہیں۔

مجھے محسوس ہوتا ہے کہ میں بہت زیادہ کام کر رہا ہوں اور کام پر زیادہ وقت گزار رہا ہوں جتنا ضروری ہے۔

مجھے وہ لوگ پریشان کرتے ہیں جو کام اتنا اچھا نہیں کرتے جتنا میں کرتا ہوں۔

مجھے محسوس ہوتا ہے کہ میری ذاتی زندگی اس وجہ سے متاثر ہو رہی ہے کہ میں کام کو بہت زیادہ وقت دیتا ہوں۔

میں کام پر زیادہ دیر تک رہتا ہوں تاکہ دیے گئے کام کو مکمل کر سکوں۔

مجھے لگتا ہے کہ میں پہلے سے کم کام کر رہا ہوں۔

کام کی وجہ سے مجھے اپنی کسی شوق اور/یا پسندیدہ تفریح سے دستبردار ہونا پڑا ہے۔

مجھے محسوس ہوتا ہے کہ میں ساتھیوں (لوگوں) سے دور ہونے لگا ہوں۔

مجھے ایسا لگتا ہے کہ میں اپنی کیریئر کے ایک بند گلی میں پھنس گیا ہوں۔

مجھے محسوس ہوتا ہے کہ میں نے اپنی جلد پر ازدیگش کے سنڈروم کے علامات محسوس کیے ہیں۔

آپ کا جنس

آپ کی عمر

اپنا سوالنامہ بنائیںاس فارم کا جواب دیں