ذہنی صحت کے مسائل: برٹنی اسپیئرز کی مثال

شہرت کا ایک شخص کی زندگی پر بڑا اثر ہوتا ہے۔ عوامی رائے پر توجہ نہ دینے کے لیے آپ کو واقعی بڑی خود اعتمادی، اپنی قدر جاننے اور خود سے محبت کرنے کی ضرورت ہے۔

میری رائے میں، وہ ایک عام شخص نہیں ہے، اس لیے اس نے بالکل ایک مختلف زندگی گزاری ہے اور ہم میں سے کوئی بھی اس کے خیالات اور احساسات کے بارے میں کبھی نہیں جان سکے گا۔ میرے خیال میں، اگر یہ اس کی پوسٹس اور تحریریں ہیں تو یہ ٹھیک ہے، وہ جو چاہے پوسٹ کرنے کے لیے آزاد ہے اور جو لوگ اس کی شخصیت میں دلچسپی رکھتے ہیں وہ پڑھیں گے، سوچیں گے اور تبصرہ کریں گے۔ لیکن اگر اس کے پروفائل میں پوسٹس اس نے نہیں لکھیں، تو مجھے نہیں معلوم، یہ صرف کسی کی تشہیر ہے۔

اگر آپ اپنی زندگی کو سوشل میڈیا کے ذریعے ترجمہ کرتے ہیں تو آپ کو اس قسم کے تبصروں، آراء اور دیگر چیزوں کے لیے تیار رہنا چاہیے۔

nothing

تمام لوگوں کا اپنا منفرد طرز زندگی ہوتا ہے اور یہ معمول کی بات ہے۔

مجھے نہیں لگتا کہ وہ زندہ ہے۔

اسے اپنے پیاروں کی طرف سے کوئی حمایت نہیں ملی۔ سب نے اس کی شہرت کا فائدہ اٹھایا، وہ اندر سے ٹوٹ گئی۔ مجھے اس کے لیے بہت افسوس ہے۔

میں سمجھتا ہوں کہ وہ اپنے مداحوں پر منحصر ہے۔ ٹھوس سوچنے اور جذبات، تنقید، اور توہینوں کے اثر میں نہ آنے کے لیے، سائنس اور فلسفے کی بنیادوں سے شروع کرنا ضروری ہے۔ منطق کا استعمال کرنا اچھا ہے (منطق سائنس کا ایک شعبہ ہے، اور زیادہ درست طور پر ریاضی کا ایک شعبہ)۔ تنقیدی سوچ سیکھنا بھی ضروری ہوگا، کم از کم رینی ڈیکارٹ کے کاموں کا مطالعہ کرنا، خوش قسمتی سے کتاب 30 صفحات کی ہے۔ آسان الفاظ میں، اپنے اوپر کام کرنا ہوگا، اور یہ ایک طویل اور مشکل راستہ ہے، لیکن یہ مکمل طور پر اس کے قابل ہے۔

پرواہ نہیں

bad