طلباء کی ذہنی صحت

ہیلو، میں اُرٹے کائریٹے ہوں، کاوناس یونیورسٹی آف ٹیکنالوجی میں لسانیات کی بیچلر طالبہ۔ میں طلباء کی ذہنی صحت کی موجودہ حالت پر ایک مطالعہ کر رہی ہوں، اور میں یہ جاننا چاہتی ہوں کہ آپ اپنی ذہنی صحت کا موجودہ اندازہ کیسے لگاتے ہیں اور آپ کے ملک کا تعلیمی ماحول اس میں بہتری لانے میں کس طرح مدد کرتا ہے۔ یہ سروے صرف تعلیمی مقاصد کے لیے ہے۔ براہ کرم اس سروے کو مکمل کرنے کے لیے 10 منٹ نکالیں۔ آپ کسی بھی سوال کو چھوڑ سکتے ہیں جس کا جواب دینا آپ کو غیر آرام دہ محسوس ہوتا ہے، اور آپ کے جوابات گمنام رہیں گے۔ اگر آپ کے پاس مزید سوالات ہیں تو براہ کرم مجھے ای میل کرنے میں ہچکچائیں نہیں: [email protected]

میں آپ کا حصہ لینے کے لیے شکر گزار ہوں!

طلباء کی ذہنی صحت
سوالنامے کے نتائج صرف سوالنامے کے مصنف کے لیے دستیاب ہیں

آپ کی عمر کیا ہے؟ ✪

آپ کا جنس (شناخت) کیا ہے؟ ✪

آپ کا کالج/یونیورسٹی/اسکول کہاں واقع ہے؟ ✪

آپ اس وقت کس تعلیمی سطح کا تعاقب کر رہے ہیں؟ ✪

کیا آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کا تعلیمی ادارہ آپ کی ذہنی صحت کو ترجیح دیتا ہے اور اس کی حمایت کرتا ہے؟

کیا آپ کو اکثر ڈیڈ لائنز اور تعلیمی ذمہ داریاں آپ کو بے چین محسوس کراتی ہیں؟

کیا آپ نے کبھی اضطراب کی علامات کا تجربہ کیا ہے؟

اکثرکبھی کبھاربہت کمکبھی نہیں
چڑچڑا، تناؤ یا بے چینی محسوس کرنا
متلی یا پیٹ میں تکلیف محسوس کرنا
پسینے آنا، کپکپانا یا لرزنا
نیند میں دشواری

کیا آپ نے کبھی افسردگی کی علامات کا تجربہ کیا ہے؟

کیا آپ نے اپنے تعلیمی ادارے کی طرف سے فراہم کردہ کسی مشاورت یا ذہنی صحت کی خدمات کا استعمال کیا ہے؟

کیا آپ کو طلباء کے طور پر ذہنی صحت کی حمایت حاصل کرنے میں کیا رکاوٹیں یا مشکلات پیش آتی ہیں؟

آپ اپنے تعلیمی ادارے میں کون سے اضافی خود مدد کے وسائل یا اقدامات دیکھنا چاہیں گے؟