سروے - ماڈلنگ کی خصوصیات نفسیاتی-فزیولوجیکل حالت اعلیٰ ماہر کھلاڑیوں کے لمحے میں درست تکنیکی عمل کی تکمیل کے وقت

کیا آپ آخری ضرب یا پھینکنے کے لمحے میں بے چینی محسوس کرتے ہیں، جس پر میچ کا نتیجہ منحصر ہے؟

ہاںنہیںکبھی کبھی

ہاںنہیںکہنا مشکل ہے

میں اعتماد محسوس کرتا ہوں، صرف عمل پر توجہ مرکوز ہےمیں بے چینی محسوس کرتا ہوں، دل کی دھڑکن میں اضافہ، منفی خیالات آتے ہیںمیں نتیجے کے بارے میں بے حسی محسوس کرتا ہوں، جلدی سے تکنیکی عمل مکمل کرنا چاہتا ہوںمیں ناکامی کا خوف محسوس کرتا ہوں، ہاتھوں میں لرزش اور گردن کے پٹھوں میں تناؤمیں جارحیت محسوس کرتا ہوں، صرف فتح کے بارے میں سوچتا ہوںتمام جوابات کے اختیاراتجواب کے کسی بھی اختیارات میں سے کوئی نہیں

میں نتیجے کے بارے میں نہیں سوچتا، صرف عمل کے بارے میںمیں سوچتا ہوں کہ غلطی نہ کروںمیں مثبت نتیجہ ماڈل کرتا ہوں، سانس کو کنٹرول کرتا ہوںمیں تناؤ کو کم کرنے اور عمل پر زیادہ سے زیادہ توجہ مرکوز کرنے کے لیے کلیدی لفظ استعمال کرتا ہوںمیں اصلاح کے ذرائع استعمال نہیں کرتا

ماڈلنگ کی خصوصیات نفسیاتی-فزیولوجیکل حالت اعلیٰ ماہر کھلاڑیوں کے لمحے میں درست تکنیکی عمل کی تکمیل کے وقت

کیا آپ آخری ضرب یا پھینکنے کے لمحے میں بے چینی محسوس کرتے ہیں، جس پر میچ کا نتیجہ منحصر ہے؟

کیا آپ اپنے نفسیاتی-فزیولوجیکل حالت میں تبدیلیاں محسوس کرتے ہیں درست تکنیکی عمل کی تکمیل کے لمحے میں، جس پر میچ کا نتیجہ منحصر ہے؟

آپ اپنے نفسیاتی-فزیولوجیکل حالت کو کس طرح بیان کر سکتے ہیں درست تکنیکی عمل کی تکمیل کے لمحے میں، جس پر میچ کا نتیجہ منحصر ہے؟

کیا آپ درست تکنیکی عمل کی تکمیل کے لمحے میں اپنے نفسیاتی-فزیولوجیکل حالت کی اصلاح کے ذرائع استعمال کرتے ہیں (پینالٹی پھینکنے یا آخری ضرب کے وقت)؟