نوجوان بالغوں کے گروپ میں تعلق کے انداز اور جذباتی لچک کے درمیان تعلق

میں کلایپڈا یونیورسٹی کی نفسیات کی آخری سال کی طالبہ، ویولیٹا بوورد ہوں اور میں اپنے فائنل پروجیکٹ کے لیے ایک تحقیق کر رہی ہوں جس کا مقصد نوجوان بالغوں کے گروپ میں تعلق کے انداز اور جذباتی لچک کے درمیان تعلق کو جانچنا ہے۔ یہ سروے 18-35 سال کی عمر کے افراد کے لیے ہے۔ آپ کے جوابات بہت اہم ہیں اور یہ تحقیق کے مقصد اور سوالات کے جواب دینے میں مدد دیں گے۔<\/p>

میں آپ کو یقین دلاتا ہوں کہ آپ کے ڈیٹا کی رازداری برقرار رکھی جائے گی۔ یہ سروے نامعلوم ہے، تحقیق کے نتائج صرف فائنل پروجیکٹ کے مقاصد کے لیے استعمال کیے جائیں گے۔ اگر تحقیق کے بارے میں کوئی سوال ہو تو آپ اس ای میل پر لکھ سکتے ہیں: [email protected]<\/p>

آپ کے حقیقی جواب اور آپ کا قیمتی وقت دینے کے لئے آپ کا شکریہ!<\/p>

نتائج صرف مصنف کے لیے دستیاب ہیں
تخمینی جواب کا وقت

عمر:

جنس:

تعلیم:

خاندانی حیثیت:

آپ اس وقت کہاں رہتے ہیں؟

تعلق کا سوالنامہ

براہ کرم ان بیانات میں سے ہر ایک کو پڑھیں اور اس کی تشخیص کریں کہ یہ آپ کی قریب ترین اور آپ کے لیے اہم رشتوں کے ساتھ دوسروں کے ساتھ آپ کی کتنی وضاحت کرتا ہے۔ براہ کرم ان تمام سابقہ اور موجودہ تعلقات کے بارے میں سوچیں جو آپ کے لیے اہم افراد ہیں، بشمول فیملی کے افراد، رومانوی شراکت دار،، قریبی دوست۔ ہر بیان کے جواب دیتے وقت غور کریں کہ آپ عام طور پر ان تعلقات میں کیسا محسوس کرتے ہیں۔ 1 – "" سے 5 – "یہ میرے لیے بہت موزوں ہے" کی درجہ بندی کرکے جواب دیں۔ 

یہ بالکل میرے لیے نہیں ہےیہ میرے لیے نہیں ہےیہ نہ تو میرے لیے صحیح ہے، نہ ہی نہیںیہ میرے لیے صحیح ہےیہ میرے لیے بہت صحیح ہے
1. مجھے دوسروں کے ساتھ نزدیک ہونے میں دشواری نہیں ہوتی
2. مجھے دوسروں پر اعتماد کرنے کی اجازت دینا مشکل ہے
3. میں اکثر فکر مند رہتا ہوں کہ دوسرے لوگ مجھے پسند نہیں کرتے
4. مجھے لگتا ہے کہ دوسرے اتنے قریب نہیں آنا چاہتے جتنا میں چاہتا ہوں
5. میں دوسروں پر اعتماد کرتے ہوئے اچھا محسوس کرتا ہوں
6. مجھے اس بات سے فکر نہیں ہوتی کہ دوسرے لوگوں کے نزدیک ہونے کی صورت میں مجھے کتنا نزدیک ہونا ضروری ہے
7. مجھے ایسا لگتا ہے کہ لوگ کبھی بھی میرے پاس نہیں ہوتے جب مجھے ان کی ضرورت ہوتی ہے
8. میں دوسروں کے ساتھ قریب ہونے پر تھوڑا سا غیر آرام دہ محسوس کرتا ہوں
9. میں ہمیشہ فکر مند رہتا ہوں کہ دوسرے لوگ میرے ساتھ رہنا نہیں چاہیں گے
10. جب میں اپنے احساسات دوسروں کو ظاہر کرتا ہوں تو میں فکر مند رہتا ہوں کہ وہ میرے جیسا محسوس نہیں کرتے
11. میں ہمیشہ سوچتا ہوں کہ کیا میں واقعی دوسروں کے لیے اہم ہوں
12. میں دوسروں کے ساتھ قریب روابط قائم کرنے میں آرام دہ محسوس کرتا ہوں
13. مجھے غیر آرام دہ محسوس ہوتا ہے جب دوسرے میرے ساتھ جذباتی طور پر بہت قریب ہو جاتے ہیں
14. مجھے معلوم ہے کہ لوگ میرے پاس ہوں گے جب مجھے ان کی ضرورت ہوگی
15. میں دوسروں کے ساتھ قریب ہونا چاہتا ہوں، لیکن میں فکر مند رہتا ہوں کہ مجھے تکلیف پہنچے گی
16. مجھے دوسروں پر مکمل اعتماد کرنا مشکل ہے
17. دوسرے لوگ اکثر چاہتے ہیں کہ میں ان کے ساتھ جذباتی طور پر زیادہ قریب ہوں جتنا کہ مجھے آرام دہ لگتا ہے
18. میں یقین نہیں کرتا کہ میں لوگوں پر اعتماد کر سکتا ہوں کہ وہ اس وقت قریب ہوں جب مجھے ان کی ضرورت ہو

لچک کا سوالنامہ

براہ کرم نیچے دیئے گئے بیانات کو پڑھیں اور وہ ایک انتخاب کریں جو آپ کے نقطہ نظر کو پچھلے <\/em>مہینے<\/strong> کے دوران سب سے زیادہ عکاسی کرتا ہے۔<\/em><\/p>

<\/p>

اگر حالیہ وقت میں ایسی صورت حال پیش نہیں آئی تو تصور کریں کہ آپ اسے کس طرح تشخیص کریں گے۔<\/em><\/p>

یہ مکمل طور پر غلط ہےیہ کبھی کبھار درست ہےیہ کبھی کبھی درست ہےیہ اکثر درست ہےیہ مکمل طور پر درست ہے
1. میں تبدیلیوں کے ساتھ ایڈجسٹ کر لیتا ہوں۔
2. میرے پاس کم از کم ایک قریبی اور قابل اعتبار شخص ہے جو مجھے دباؤ کے وقت مدد کرتا ہے۔
3. جب میری مسئلے کا واضح حل نہیں ہوتا تو کبھی کبھی صرف قسمت یا خدا ہی مدد کر سکتا ہے۔
4. میں اس سب پر قابو پا سکتا ہوں جو بھی پیش آتا ہے۔
5. کامیابی کے تجربات مجھے نئے چیلنجز اور مشکلات کے خلاف پر اعتماد بناتے ہیں۔
6. جب میں مسائل کا سامنا کرتا ہوں تو میں ان کی جانب مزاح کے طور پر دیکھنے کی کوشش کرتا ہوں۔
7. دباؤ سے نمٹنے کا عمل مجھے طاقتور بنا سکتا ہے۔
8. بیماریوں، چوٹوں یا دیگر سخت امتحانوں کے بعد، میں عام طور پر جلدی صحتیاب ہو جاتا ہوں۔
9. میں یقین کرتا ہوں کہ زیادہ تر اچھے یا بُرے واقعات بلاوجہ نہیں ہوتے۔
10. کچھ کرنے کے دوران، میں اپنی طاقت کے مطابق ہر ممکن کوشش کرتا ہوں، نتائج کے بارے میں زیادہ نہ سوچتے ہوئے۔
11. میں یقین رکھتا ہوں کہ میں اپنے مقاصد تک پہنچوں گا، چاہے مجھے رکاوٹوں کا سامنا ہی کیوں نہ ہو۔
12. یہاں تک کہ جب صورت حال ناامید ہو تو میں ہار نہیں مانتا۔
13. دباؤ یا بحران کے وقت میں جانتا ہوں کہ میں کس سے مدد لے سکتا ہوں۔
14. دباؤ کی صورت حال میں میں متوازن اور وضاحتی سوچ رکھتا ہوں۔
15. میں مسائل کے حل کے لیے انیشیٹو لینے کو ترجیح دیتا ہوں، بجائے اس کے کہ دوسروں کو تمام فیصلے کرنے دوں۔
16. ناکامیاں میرے عزم کو اتنی آسانی سے کمزور نہیں کرتیں۔
17. میں خود کو ایک مضبوط شخص سمجھتا ہوں جو زندگی کے چیلنجز اور مشکلات کا سامنا کر سکتا ہے۔
18. اگر ضرورت ہو تو میں نہ پسندیدہ یا مشکل فیصلے کر سکتا ہوں جو دوسروں کو متاثر کرتے ہیں۔
19. میں ناگوار یا دردناک جذبات جیسے کہ اداسی، خوف اور غصہ کو کنٹرول کر سکتا ہوں۔
20. زندگی کے مسائل کا سامنا کرنے کے دوران بعض اوقات مجھے اپنی داخلی بصیرت پر انحصار کرنا پڑتا ہے۔
21. میں اپنے زندگی کے مقصد کو مضبوطی سے جانتا ہوں۔
22. میں اپنی زندگی کو کنٹرول کرتا ہوں۔
23. مجھے چیلنجز پسند ہیں۔
24. میں اپنے مقاصد حاصل کرنے کے لئے کام کرتا ہوں، چاہے مجھے راستے میں کتنے بھی مشکلات پیش آئیں۔
25. مجھے اپنے کامیابیوں پر فخر ہے۔