جیم کے بارے میں اپنے اضافی خیالات کا اشتراک کریں :
nothing
ابھی تک نہیں دیکھا
فٹ رہنے کا بہترین طریقہ
na
جمنازیم صحت کے لیے اچھا ہے۔
جم جانے سے مجھے جسمانی طور پر فٹ محسوس ہوتا ہے اور یہ مجھے ایک مناسب کام کے شیڈول کو برقرار رکھنے میں مدد دیتا ہے۔
جم جانے کے لیے اچھا ہے۔
اگر وہ سونا کا انتظام کر سکیں تو یہ ایک اچھا تجربہ ہوگا۔
میں لوگوں کو سختی سے مشورہ دیتا ہوں کہ وہ جیم جائیں اور فٹ رہنے کے لیے ورزش کریں۔ صحت مند دماغ صحت مند جسم میں رہتا ہے۔ اور جب جیم کا انتخاب کریں تو براہ کرم ان کے ذاتی ٹرینرز کی تصدیق کریں۔
no
یہ ہمیں ذہن اور دل دونوں میں مضبوط محسوس کراتا ہے۔
حکومتوں کو ملک میں جیمز کو معیاری بنانا چاہیے یا کچھ درجہ بندی کرنی چاہیے جس پر فیسیں طے کی جا سکیں۔
میں تمام اعضاء کے لئے عمومی ورزش کے لئے مشترکہ آلات کو ترجیح دیتا ہوں۔
صبح جلدی اٹھو، صبح کے وقت جیم جاؤ۔
یہ چند ہفتوں کے بعد ایک عادت بن جاتی ہے۔
ورزش کو صرف پٹھے بنانے سے زیادہ اہمیت دی جانی چاہیے۔
جمنازیم میں ماہر ٹرینرز کا ہونا ضروری ہے۔ گاہکوں کو بھی مشورہ دیں کہ وہ زیادہ غذائی سپلیمنٹس لینے کے بجائے صحت مند غذا لیں۔
انہیں گاہکوں کو مناسب غذائی خوراک اور صحت مند کھانے کی عادات کے بارے میں مشورہ دینا چاہیے۔
کچھ ورزش کرنا انسان کو پورے دن تازہ رکھتا ہے۔
کوئی تبصرے نہیں
بہت سے لوگ ہونے چاہئیں۔
بہت مفید
اعتماد حاصل کرتا ہے
میں ٹی وی پر دیکھتے ہوئے جیم کو پسند کرتا ہوں۔ یہ ایک بہترین جگہ ہے جہاں آپ اپنی دلکش اور صحت مند جسمانی ساخت کو برقرار رکھ سکتے ہیں۔