ہفتے کے دوران جسمانی سرگرمی

یہ مختصر سوالنامہ چیک کرتا ہے کہ لوگ اپنے ہفتے میں کتنے جسمانی طور پر فعال ہیں۔

سوالات کے جوابات جتنا ممکن ہو درست دیں اور اپنے ساتھ سچے رہیں۔

فارم کے نتائج عوامی طور پر دستیاب ہیں

جنس:

عمر:

کیا آپ اپنے آپ کو فعال سمجھتے ہیں؟

کیا آپ کی کوئی بری عادتیں ہیں؟

آپ خود کو کس سرگرمی میں مصروف رکھتے ہیں؟

کیا آپ مشق کرتے ہیں:

آپ ہفتے میں کتنے دن ورزش کرتے ہیں؟

ایک سیشن کتنی دیر تک چلتا ہے؟

جسم کی قسم

آپ ورزش کیوں کرتے ہیں؟

کم سے کم ممکن
زیادہ ممکن