Ibẹrẹ
Àwọn àkọsílẹ̀
Wọle
Forukọsilẹ
80
ẹsẹ́ ju 11y sẹ́yìn
Cira
Jẹ ki a mọ
Ti ròyìn
Awọn ẹya ere idaraya
Awọn abajade wa ni gbangba
Igbà wo ni o wa?
to 18
19 - 24
24 ati ju bẹ lọ
Iru rẹ?
Okunrin
Obinrin
Ṣe o n ṣe idaraya?
Bẹẹni
Rara
Ti o ba n ṣe idaraya, nibo ni?
Ninu ile-iṣere
Ni ile
Dancing
No
Cycling
Nrin lojoojumọ
Rin ni gbogbo ọjọ
Ko si adaṣe
Nibi gbogbo
Ilé-ẹ̀kọ́ gíìmù
Bawo ni igbagbogbo ti o n ṣe idaraya?
1 - 2 igba ni ọsẹ kan
3 - 4 igba ni ọsẹ kan
5-6
No
Ọjọ́ kọọkan "dá àtẹ́gùn"
6-7 igba ni ọsẹ kan
Nígbà tí mo bá fẹ́
Fẹrẹẹ gbogbo ọjọ
Ọjọ́ kọọkan
Ẹẹdẹgbẹta ni ọsẹ kan
3-4 igba ni oṣooṣu
Nigbati mo ba binu
Ni ẹẹkan ni oṣooṣu
Yoga ojoojumọ
Meloo ni iwọ yoo sanwo fun ìforúkọsílẹ ile-iṣere oṣooṣu?
ko ju 100 Lt.
100 - 150 Lt.
150 - 200 Lt.
0
No
Mo n gbiyanju lati wa awọn ibi, nibiti mo ti ni lati sanwo kere ju 50 lt.
Nothing
0 litas
£20
0.00lt
None
No cost
Mi o lọ si ile-iṣere --- mo n ṣe ni ile nikan.
Mi o lọ si ile-iṣere.
N'ile n'ṣe yoga
Mi o n ṣe idaraya.
Ma ni ọkan.
Kò lọ sí ile-iṣere.
Mo n ṣe ni ile.
Ko si isanwo
Awọn anfani ti ṣiṣe ere idaraya ni ile-iṣere (ọpọlọpọ awọn idahun ṣee ṣe) :
Iye didara ti ere idaraya (awọn olukọni, eto ere idaraya)
Awọn anfani ibaraẹnisọrọ
Iṣeduro nla julọ lati ṣe ere idaraya
Awọn imọran awọn olukọni
Yiyan lati ni awọn iṣẹ diẹ sii (pulu, sauna)
Awọn anfani ti ṣiṣe ere idaraya ni ile tabi ni ibi miiran (ọpọlọpọ awọn idahun ṣee ṣe) :
Ọfẹ
Anfani lati ṣe ere idaraya nikan laisi awọn oju ajeji
Aago ọfẹ
Anfani lati ṣe ere idaraya ni ibi itura ati ti a mọ
Ko si ẹru
Kini o n ṣakiyesi ninu ile-iṣere ere idaraya ode oni?
Fọwọsi