依恋风格与年轻成人群体情绪韧性的关系研究

我是克莱佩达大学心理学最后一年的学生Violeta Bouvart，正在进行毕业论文的研究，旨在探讨依恋风格与年轻成人群体情绪韧性之间的关系。问卷面向18-35岁的人。您的回答非常重要，将有助于回答研究目标和任务。

我确保数据的保密性。问卷是匿名的，研究结果将用于毕业论文的编写。如果您对研究有任何疑问，请通过以下电子邮件与我联系：[email protected]

感谢您真诚的回答和您宝贵的时间！

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依恋量表

请阅读以下每个陈述，并评估其在您与他人之间亲密和重要的关系中的相关性。请考虑您与所有重要人物之间的所有过去和现在的关系，包括家庭成员、浪漫伴侣和亲密朋友。回答每个陈述时，请思考您在这些关系中的常规感受。 请根据您的共鸣程度，选择一个对应的答案，范围从 1 – “ ” 到 033[1;5m5 – “我非常相符”. 

我完全不符合我不符合我既符合也不符合我符合我非常符合
1. 我很容易与他人亲近
2. 我很难让自己信任他人
3. 我经常担心别人不爱我
4. 我认为别人不愿亲近我所希望的那样多
5. 我对依赖他人感到舒服
6. 我不担心别人过于亲近我
7. 我觉得人们在我需要他们时从来不在身边
8. 当与他人亲密时，我感到有些不自在
9. 我总是担心别人不愿和我在一起
10. 当我向他人表达我的感受时，我担心他们是否与你拥有相同的感受
11. 我时常考虑我是否真正对他人重要
12. 我在与他人建立亲密关系时感到自在
13. 当他人对我过于情感亲密时，我感到不适
14. 我知道人们在我需要时会在身边
15. 我希望与他人亲近，但担心会受到伤害
16. 我很难完全信任他人
17. 别人常常希望我在情感上与他们更亲密，而我并不舒适
18. 我不确定是否可以信赖他人在我需要时陪伴我

韧性量表

请阅读下面的陈述，并选择一个最符合您在过去 month 的观点。

如果最近没有发生某种情况，请想象您会如何评估它。

完全不真实很少真实有时真实经常真实完全真实
1. 我能够适应变化。
2. 我有至少一个亲近和可信赖的人在我面临压力时帮助我。
3. 当我的问题没有明确的解决方案时，有时只能依靠命运或上帝。
4. 我能够克服任何发生的事情。
5. 成功的经历让我对克服新的挑战和困难充满信心。
6. 当我面临问题时，我努力以幽默的方式看待它们。
7. 过程/应对压力会让我变得更强。
8. 在生病、受伤或其他严峻考验后，我通常会很快恢复。
9. 我相信大多数好事或坏事不是偶然发生的。
10. 我做事时，会竭尽所能，而不太考虑结果。
11. 我相信自己会实现目标，即使面临障碍。
12. 即使在绝望的情况下，我也不会放弃。
13. 在压力/危机中，我知道可以寻求帮助的人。
14. 在紧张的情况下，我能保持冷静并清晰思考。
15. 我喜欢主动解决问题，而不是让别人做所有决定。
16. 失败不容易削弱我的决心。
17. 我认为自己是能够克服生活挑战和困难的坚强人。
18. 如果需要，我可以做出不受欢迎或困难的决策，这可能会影响他人。
19. 我能够控制痛苦或不愉快的情绪，如悲伤、恐惧和愤怒。
20. 在应对生活问题时，有时依赖直觉。
21. 我明确我的生活目标。
22. 我控制我的生活。
23. 我喜欢挑战。
24. 我努力实现目标，无论遇到什么突发困难。
25. 我为自己的成就感到自豪。