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前 超过 5年
Nagorna
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模型心理生理状态的特征在高水平运动员实现精确技术动作时
您如何评估在执行最后一击或投掷时,您的心理生理状态,比赛结果依赖于这次动作,尤其是在一年中的主要赛事中?
问卷结果公开可用
在执行最后一击或投掷前,您是否感到不适,这直接影响比赛结果?
是
否
有时
在实现精确技术动作时,您是否感受到您的心理生理状态的变化,这直接关系到比赛结果?
是
否
很难说
您如何描述在实现精确技术动作时的心理生理状态,该动作关系到比赛结果?
感到自信,专注于动作的执行
感到焦虑,心率加快,产生消极想法
对结果感到冷漠,想尽快完成技术动作
感到对失败的恐惧,手颤抖,颈部肌肉紧张
感到攻击性,脑海中只有胜利的念头
所有选项
都不是选项
在实现精确技术动作(罚球或最后一击)时,您是否使用了调节自己心理生理状态的手段?
努力不去想结果,只专注于动作
想着如何不失误
设想积极结果,控制呼吸
使用关键字来解除紧张并最大程度集中注意力于动作
不使用任何调节手段
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