الحياة الصحية
في أي كلية تدرس؟
رسم بياني
جدول
كم مرة تمارس الرياضة؟
رسم بياني
جدول
هل تعتقد أنك تعاني من الوزن الزائد؟
رسم بياني
جدول
كم مرة تأكل في مطاعم الوجبات السريعة؟
رسم بياني
جدول
كم مرة تطبخ لنفسك؟ (وضع الطعام في الميكروويف لا يحتسب)
رسم بياني
جدول
هل ستقول أنك تعيش حياة صحية؟ (ممارسة الرياضة الكافية، الطعام الصحي، إلخ.)
رسم بياني
جدول
هل تعتقد أن دراستك ومسيرتك المهنية المستقبلية ستساعدك على العيش بطريقة صحية؟
رسم بياني
جدول
هل تتمنى أن يكون لديك المزيد من الوقت لممارسة الرياضة وطهي الطعام الصحي؟
رسم بياني
جدول
هل يمكنك أن تكتب ما هي النشاطات التي تستغرق معظم وقتك يوميًا؟ (إذا كنت لا تريد القيام بذلك، اكتب لا)
- أقضي معظم وقتي في الدراسة والقراءة.
- تحضير غداء وعشاء صحيين
- أعمال المنزل
- نوم
- لا
- لا
- لا.
- لا
- مدرسة
- الطهي يستغرق حوالي ساعتين، وصالة الألعاب الرياضية تستغرق حوالي ساعة، بخلاف ذلك يستغرق حوالي ساعة لتحضير وجبات ما قبل التمرين وما بعد التمرين.