قليل من النشاط البدني لدى الطلاب
بسبب نفسي
أنت تشعر بالراحة.
¯\_(ツ)_/¯
نيس تاي سفيكا
يجب أن تكون نشطًا بدنيًا للحفاظ على اللياقة البدنية، لتكون أكثر مرونة أو بسبب مشاكل صحية يمكن أن يساعد الرياضة في تجنبها.
لكي تكون بصحة جيدة ومرنًا، سيكون الشخص أكثر حيوية وما إلى ذلك.
بسبب الرفاهية الصحية
محل للاسترخاء والحفاظ على اللياقة البدنية
النشاط البدني مرتبط ارتباطًا وثيقًا بصحة الشخص
أسلوب حياة أكثر صحة، تقل الأمراض. تصبح أقوى.