Ефектът на емоционалната интелигентност на служителите от отдела на Danske Bank A/S Danske Invest върху резултатите от работата.
опитвам се да се успокоя и да мисля за други неща.
продължете работа с по-малка скорост.. или мисля да взема отпуск
опитвам се да остана спокоен и да реша проблема, който ми причинява стрес.
отпускам вратовръзката след това.. опитвам се да бъда тих и да се фокусирам върху задачите си.
давам си минута да поема дълбоко въздух и да се отпусна, или просто отивам да говоря с колегите си.
-
опитвам се да се отпусна и не говоря с никого.
опитвам се да завърша задачите, които предизвикват стрес, с помощта на колегите.
търся помощ от колегите си.
държа го за себе си и се опитвам да избягвам близък контакт с колегите по време на стресови периоди.