Навици на сън

1. Какъв е вашият пол?

2. В кой курс сте?

3. Колко часа средно спите през нощта?

4. Кога обикновено лягате да спите?

5. Колко време обикновено ви отнема да заспите? Отговорете в минути (приблизително)

  1. 30
  2. 10 minutes
  3. 30-60 minutes
  4. 10 минути
  5. 15-20 минути
  6. 10 minutes
  7. 10 минути
  8. 10 минути
  9. около 15 - 30 минути
  10. половин час
…Повече…

6. Какво обикновено правите преди сън? (за да ви помогне да се отпуснете и заспите)

Друг вариант

  1. играй на телефона
  2. използване на социални медии на телефон
  3. pot
  4. pc
  5. проверя телефона си

7. Как обикновено се събуждате сутрин?

Друг вариант

  1. my pet
  2. my pet

8. Как обикновено се чувствате, когато се събудите сутрин?

9. Какви са вашите сутрешни навици?

Друг вариант

  1. стани, отиди на тоалетна, душ, вземи храна, отиди в офиса
  2. измивам си лицето, пия чаша вода, правя сандвичи за майка ми, която е на легло, загрявам обяда ѝ и го слагам в термос, правя чай, наливам го в друг термос за нея, сменям ѝ памперса, мия зъбите си, обличам се и отивам на колеж.
  3. ставам, правя малко йога и върша домакински задължения.

10. Някои хора спят през деня. Вие ли спите през деня?

11. През последните две седмици имали ли сте трудности да останете будни или да заспите, докато учите?

12. Ако нямаше учебни задължения, кога бихте легнали да спите?

13. Носите ли пижама? (За някои смешни факти, моля, бъдете честни)

14. Каква е вашата средна оценка?

Създайте своя анкетаОтговори на тази анкета