Физическа активност и анкета за седентарно поведение

Кратка анкета за вашата физическа активност

Резултатите от анкетата са публично достъпни

Пол

Възраст

Колко дни през последната седмица сте извършвали физическа активност, при която сърцето ви бие по-бързо и дишането ви е по-трудно от нормалното за 30 минути или повече?

Колко часа сте спали през нощта през последната седмица?

Колко часа сте прекарали в седнало положение през последната седмица?

Колко важна е физическата активност за вас?

Правите физическа активност, защото...

Трудно ли ви е да намерите мотивация за тренировка?