পেশাগত মানসিক-শারীরিক স্বাস্থ্যের গবেষণা সরঞ্জাম শিক্ষকগণের জন্য

প্রিয় শিক্ষকদের,

 

আমরা আপনাকে শিক্ষকগণের পেশাগত মানসিক-শারীরিক স্বাস্থ্যের বিষয়ে একটি প্রশ্নমালার উত্তর দিতে আমন্ত্রণ জানাচ্ছি। এটি আপনার পেশাগত জীবনে দৈনন্দিন অভিজ্ঞতার উপর একটি গবেষণা, যা আপনি সবচেয়ে ভালো করে জানেন ও অভিজ্ঞতা করেছেন। আপনার অংশগ্রহণ এই ক্ষেত্রে পরিস্থিতির কারণ বোঝার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

এই প্রশ্নমালা "শিক্ষা হতে হবে" প্রকল্পের একটি অংশ, যা আটটি ইউরোপীয় দেশে চলছে, তাই এই গবেষণাটি আরও গুরুত্ব পাচ্ছে – আমরা ফলাফল তুলনা করতে পারব এবং শেষে গবেষণার ভিত্তিতে প্রমাণিত বাস্তব সুপারিশ দিতে পারব। আমরা আশা করি, এই গবেষণা আন্তর্জাতিক স্তরে শিক্ষকদের পেশাগত মর্যাদা বাড়াতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখবে।

গবেষণাটি কঠোর গোপনীয়তা ও অজ্ঞাত পরিচয়ের নৈতিক নীতির ভিত্তিতে পরিচালিত হচ্ছে, তাই অংশগ্রহণকারী শিক্ষকদের ও বিদ্যালয়ের নাম বা অন্য কোনো নির্দিষ্ট তথ্য উল্লেখ করা প্রয়োজন নেই, যা তাদের পরিচয় প্রকাশ করতে পারে।

গবেষণাটি পরিমাণগত: আমরা তথ্যাগুলো পরিসংখ্যান বিশ্লেষণ করব এবং একটি সারসংক্ষেপ তৈরি করব।

প্রশ্নমালাটি পূরণ করতে আপনার ১০-১৫ মিনিট সময় লাগবে।

পেশাগত মানসিক-শারীরিক স্বাস্থ্যের গবেষণা সরঞ্জাম শিক্ষকগণের জন্য
প্রশ্নাবলীর ফলাফল শুধুমাত্র প্রশ্নাবলীর লেখকের জন্য উপলব্ধ

নির্দেশনা / শিক্ষণ ✪

আপনি কতটা নিশ্চিত যে আপনি… (১ = সম্পূর্ণ অনিশ্চিত, ২ = খুব অনিশ্চিত, ৩ = তুলনামূলকভাবে অনিশ্চিত, ৪ = কিছুটা অনিশ্চিত, ৫ = সম্পূর্ণ নিশ্চিত, ৬ = খুবই নিশ্চিত, ৭ = সম্পূর্ণ নিশ্চিত)
এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না
... পাঠ্যবিষয়ের কেন্দ্রীয় বিষয়গুলি এমনভাবে ব্যাখ্যা করতে পারেন যাতে কম সফল শিক্ষার্থীরাও বুঝতে পারে।
... শিক্ষার্থীদের কষ্টকর সমস্যাগুলোর উত্তর দিতে পারেন যাতে তারা বুঝতে পারে।
... সকল শিক্ষার্থীর জন্য ভাল দিকনির্দেশনা এবং নির্দেশনা প্রদান করেন, তাদের ক্ষমতার নির্বিশেষে।
... বিষয়সূচি এমনভাবে ব্যাখ্যা করেন যাতে অধিকাংশ শিক্ষার্থী মৌলিক নীতিগুলি বুঝতে পারে।

শিক্ষার্থীদের ব্যক্তিগত প্রয়োজন অনুযায়ী পাঠদানের অভিযোজন ✪

আপনি কতটা নিশ্চিত যে আপনি… (১ = সম্পূর্ণ অনিশ্চিত, ২ = খুব অনিশ্চিত, ৩ = তুলনামূলকভাবে অনিশ্চিত, ৪ = কিছুটা অনিশ্চিত, ৫ = সম্পূর্ণ নিশ্চিত, ৬ = খুবই নিশ্চিত, ৭ = সম্পূর্ণ নিশ্চিত)
এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না
... স্কুলের কাজ এমনভাবে সংগঠিত করতে পারেন যাতে পাঠ্য এবং কাজগুলি শিক্ষার্থীদের ব্যক্তিগত প্রয়োজন অনুযায়ী অভিযোজিত হয়।
... সকল শিক্ষার্থীর জন্য উপলব্ধ চ্যালেঞ্জ প্রদান করেন, এমনকি সেই শ্রেণীতে যেখানে শিক্ষার্থীদের ভিন্ন ক্ষমতা রয়েছে।
... নিম্ন ক্ষমতার শিক্ষার্থীদের প্রয়োজন অনুযায়ী পাঠ অভিযোজিত করেন, অন্য শিক্ষার্থীদের প্রয়োজনের দিকেও নজর দিয়ে।
... শ্রেণীকক্ষে এমনভাবে কাজ সংগঠিত করেন যাতে নিম্ন এবং উচ্চ ক্ষমতার শিক্ষার্থীরা তাদের ক্ষমতার সাথে অভিযোজিত কাজ সম্পন্ন করতে পারে।

শিক্ষার্থীদের উদ্দীপনা বৃদ্ধি ✪

আপনি কতটা নিশ্চিত যে আপনি… (১ = সম্পূর্ণ অনিশ্চিত, ২ = খুব অনিশ্চিত, ৩ = তুলনামূলকভাবে অনিশ্চিত, ৪ = কিছুটা অনিশ্চিত, ৫ = সম্পূর্ণ নিশ্চিত, ৬ = খুবই নিশ্চিত, ৭ = সম্পূর্ণ নিশ্চিত)
এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না
... সকল শিক্ষার্থীকে পাঠে কঠোর পরিশ্রম করার জন্য প্রস্তুত করতে পারেন।
... নিম্ন সফল শিক্ষার্থীদের মধ্যেও শেখার আকাঙ্ক্ষা সৃষ্টি করতে পারেন।
... শিক্ষার্থীদের এমনভাবে প্রস্তুত করেন যে তারা বড় সমস্যার মুখোমুখি হয়ে তাদের সর্বোচ্চ চেষ্টা করে।
... শিক্ষার্থীদের উদ্দীপিত করেন যারা স্কুলের কাজে কম আগ্রহ দেখায়।

শৃঙ্খলা বজায় রাখা ✪

আপনি কতটা নিশ্চিত যে আপনি… (১ = সম্পূর্ণ অনিশ্চিত, ২ = খুব অনিশ্চিত, ৩ = তুলনামূলকভাবে অনিশ্চিত, ৪ = কিছুটা অনিশ্চিত, ৫ = সম্পূর্ণ নিশ্চিত, ৬ = খুবই নিশ্চিত, ৭ = সম্পূর্ণ নিশ্চিত)
এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না
... যে কোন শ্রেণীতে বা শিক্ষকের দলে শৃঙ্খলা বজায় রাখতে পারেন।
... এমনকি সবচেয়ে আক্রমণাত্মক শিক্ষার্থীকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।
... আচরণগত সমস্যা আছে এমন শিক্ষার্থীদের শ্রেণী নিয়ম অনুসরণ করতে প্রস্তুত করেন।
... সকল শিক্ষার্থীকে শিক্ষকদের প্রতি বিনম্র ও সম্মানজনক আচরণ করতে প্রস্তুত করেন।

সহকর্মী এবং অভিভাবকদের সঙ্গে সহযোগিতা ✪

আপনি কতটা নিশ্চিত যে আপনি… (১ = সম্পূর্ণ অনিশ্চিত, ২ = খুব অনিশ্চিত, ৩ = তুলনামূলকভাবে অনিশ্চিত, ৪ = কিছুটা অনিশ্চিত, ৫ = সম্পূর্ণ নিশ্চিত, ৬ = খুবই নিশ্চিত, ৭ = সম্পূর্ণ নিশ্চিত)
এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না
... অধিকাংশ অভিভাবকদের সাথে সহযোগিতা করতে পারেন।
... অন্যান্য শিক্ষকদের সাথে সংঘাতের জন্য উপযুক্ত সমাধান খুঁজে পেতে সক্ষম।
... আচরণগত সমস্যাযুক্ত শিক্ষার্থীদের অভিভাবকদের সাথে নির্মাণশীলভাবে সহযোগিতা করেন।
... অন্যান্য শিক্ষকদের সাথে, যেমন শিক্ষকদল সংযোগে কার্যকরী এবং নির্মাণশীলভাবে সহযোগিতা করেন।

শিক্ষকদের কাজের সম্পৃক্ততা ✪

০ = কখনও্ নয়, ১ = প্রায় কখনও (বছরে কয়েকবার বা কম), ২ = কম (মাসে একবার বা কম), ৩ = মাঝে মাঝে (মাসে কয়েকবার), ৪= প্রায়শই (সপ্তাহে একটি বার), ৫= নিয়মিত (সপ্তাহে কয়েকবার), ৬= সবসময়
এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না
আমার অফিসে আমি অনুভব করি যে আমি উদ্যমে পূর্ণ।
আমি আমার কাজে (চাকরি) আনন্দিত।
যখন আমি গভীরভাবে কাজ করি, তখন আমি খুশী অনুভব করি।
আমি আমার কাজে শক্তিশালী এবং প্রাণবন্ত অনুভব করি।
আমার কাজ (চাকরি) আমাকে অনুপ্রাণিত করে।
আমি আমার কাজে (চাকরি) নিমজ্জিত।
প্রতিদিন সকালে জাগ্রত হলে আমি অফিসে যেতে অপেক্ষা করতে পারি না।
আমি আমার করা কাজের জন্য গর্বিত।
যখন আমি কাজ করি, তখন আমি সময় ভুলে যাই।

শিক্ষকদের কাজের প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি ✪

১ = সম্পূর্ণ সমর্থন করি, ২ = সমর্থন করি, ৩ = সমর্থন বা অস্বীকৃতি নেই, ৪ = অস্বীকৃতি, ৫ = সম্পূর্ণ অস্বীকৃতি।
এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না
আমি প্রায়ই ভাবি, আমি এই প্রতিষ্ঠানে (স্কুল) ছেড়ে চলে যাবো।
আমি পরবর্তী এক বছরে অন্য চাকরির জন্য চেষ্টা করবো।

শিক্ষকদের উপর সময়ের চাপ - চাপের মাত্রা ✪

১ = সম্পূর্ণ সমর্থন করি, ২ = সমর্থন করি, ৩ = সমর্থন বা অস্বীকৃতি নেই, ৪ = অস্বীকৃতি, ৫ = সম্পূর্ণ অস্বীকৃতি।
এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না
কখনও কখনও কাজের প্রস্তুতি আমার কর্মঘণ্টার বাইরে করতে হয়।
বিদ্যালয়ে জীবন তাড়াহুড়োপূর্ণ, এবং বিশ্রাম ও পুনরুদ্ধারের সময় নেই।
সভা, প্রশাসনিক কাজ এবং নথিপত্রগুলি খুব বেশি সময় নেয়, যা আমাদের শিক্ষক প্রস্তুতির জন্য নিব dedicদিত করা উচিত।
শিক্ষকেরা কাজের চাপে অতিরিক্ত।
শিক্ষকরা ভালো শিক্ষা নিশ্চিত করার জন্য শিক্ষার্থী এবং প্রস্তুতির জন্য আরো সময় পাওয়া উচিত।

বিদ্যালয় প্রশাসনের পক্ষ থেকে সমর্থন ✪

১ = সম্পূর্ণ সমর্থন করি, ২ = সমর্থন করি, ৩ = সমর্থন বা অস্বীকৃতি নেই, ৪ = অস্বীকৃতি, ৫ = সম্পূর্ণ অস্বীকৃতি।
এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না
প্রশাসন/বিদ্যালয়ের ব্যবস্থাপনার সাথে সহযোগিতা করার ক্ষেত্রে পারস্পরিক সম্মান ও বিশ্বাস থাকতে হবে।
শিক্ষা সংক্রান্ত বিষয়গুলিতে আমি সবসময় বিদ্যালয় প্রশাসনের সহায়তা এবং পরামর্শ চাইতে পারি।
যদি শিক্ষার্থী বা অভিভাবকদের সঙ্গে সমস্যা হয়, তবে আমি বিদ্যালয় প্রশাসনের পক্ষ থেকে সহায়তা এবং বোঝাপড়া আশা করতে পারি।
বিদ্যালয় প্রশাসন/ব্যবস্থাপনা বিদ্যালয়ের উন্নয়নের জন্য স্পষ্ট সংকেত দেয়।
যখন বিদ্যালয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়, তখন বিদ্যালয় প্রশাসনও সেই অনুযায়ী চলে।

শিক্ষকদের সহকর্মীদের সাথে সম্পর্ক ✪

১ = সম্পূর্ণ সমর্থন করি, ২ = সমর্থন করি, ৩ = সমর্থন বা অস্বীকৃতি নেই, ৪ = অস্বীকৃতি, ৫ = সম্পূর্ণ অস্বীকৃতি।
এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না
আমি সর্বদা সহকর্মীদের সাহায্য আশা করতে পারি।
এই বিদ্যালয়ে সহকর্মীদের মধ্যে সম্পর্ক বন্ধুত্ব এবং একে অপরের প্রতি উদ্বেগ দ্বারা চিহ্নিত হয়।
এই বিদ্যালয়ের শিক্ষকরা একে অপরকে সাহায্য করে এবং সমর্থন করে।

শিক্ষকদের ক্লান্তি ✪

১ = সম্পূর্ণ সমর্থন করি, ২ = সমর্থন করি, ৩ = সমর্থন বা অস্বীকৃতি নেই, ৪ = অস্বীকৃতি, ৫ = সম্পূর্ণ অস্বীকৃতি। (EXH - ক্লান্তি; CYN - হতাশা; INAD - অপ্রাসঙ্গিকতা)
এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না
আমি কাজের চাপের কারণে ক্লান্ত মনে করি (EXH)।
আমি অফিসে বিরক্ত অনুভব করি, চাকরি ছেড়ে দেওয়ার কথা ভাবি (CYN)।
অফিসের পরিস্থিতির কারণে প্রায়ই আমার ভালো ঘুম হয় না (EXH)।
আমি প্রায়শই আমার কাজের মূল্য সম্পর্কে প্রশ্ন করি (INAD)।
আমি প্রায়ই অনুভব করি যে আমি ক্রমশ কম দিতে পারছি (CYN)।
আমার কাজের প্রতি আমার প্রত্যাশা এবং সফলতা কমেছে (INAD)।
আমি সবসময় খারাপ অনুভব করি, কারণ কাজের কারণে আমি বন্ধুবান্ধব ও আত্মীয়স্বজনকে অবহেলা করছি (EXH)।
আমি অনুভব করি, আমি ধীরে ধীরে আমার শিক্ষার্থীদের এবং সহকর্মীদের প্রতি আগ্রহ হারাচ্ছি (CYN)।
সত্যি বলতে, আগে আমি কাজে বেশি মূল্যায়িত অনুভব করতাম (INAD)।

শিক্ষকের কাজ - স্বায়ত্তশাসন ✪

১ = সম্পূর্ণ সমর্থন করি, ২ = সমর্থন করি, ৩ = সমর্থন বা অস্বীকৃতি নেই, ৪ = অস্বীকৃতি, ৫ = সম্পূর্ণ অস্বীকৃতি।
এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না
আমার কাজের অবস্থানের উপর একটি বড় প্রভাব রয়েছে।
প্রতিদিনের পাঠদানের ক্ষেত্রে আমি পদ্ধতি ও কৌশলগুলির বাস্তবায়ন ও নির্বাচন সম্পর্কিত স্বাধীন।
আমি ওই পদ্ধতি প্রয়োগে পুরোপুরি স্বাধীন যেটি আমার মনে হয় যথাযথ।

শিক্ষকদের শক্তিশালীকরণ বিদ্যালয় প্রশাসনের পক্ষ থেকে ✪

১ = খুব কম বা কখনও, ২ = অনুমাননীয়ভাবে কম, ৩ = কখনও কখনও, ৪ = প্রায়ই, ৫ = খুব প্রায়ই বা সবসময়
এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না
আপনার বিদ্যালয় প্রশাসন কি আপনাকে গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত গ্রহণে অংশগ্রহণ করতে উৎসাহিত করে?
আপনার বিদ্যালয় প্রশাসন কি আপনাকে উৎসাহিত করে যখন আপনার ভিন্ন মতামত থাকে?
আপনি কি বিদ্যালয় প্রশাসনের সাহায্য আপনার দক্ষতা উন্নয়নে পান?

শিক্ষকদের নিকটাত্মীয় স্ট্রেস অনুভূতি ✪

০ = কখনও নয়, ১ = প্রায় কখনও, ২ = কখনও কখনও, ৩ = প্রায়ই, ৪ = খুব প্রায়ই
এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না
গত মাসে আপনি কতবার উদ্বিগ্ন অনুভব করেছেন যে কিছু অপ্রত্যাশিত ঘটনা ঘটেছে?
গত মাসে আপনি কতবার অনুভব করেছেন যে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির উপর আপনার নিয়ন্ত্রণ নেই?
গত মাসে আপনি কতবার অনুভব করেছেন যে সমস্যা এবং "স্ট্রেস" আপনার উপর চাপ দিচ্ছে?
গত মাসে আপনি কতবার আপনার ব্যক্তিগত সমস্যাগুলি সমাধানের জন্য আপনার সক্ষমতার প্রতি আত্মবিশ্বাসী ছিলেন?
গত মাসে আপনি কতবার অনুভব করেছেন যে বিষয়গুলি আপনার পরিকল্পনা মতে চলছে?
গত মাসে আপনাকে কী পরিমাণ ঘটনা ঘটেছিল যেখানে আপনি আপনার সমস্ত কাজ মোকাবেলা করতে পারছেন না?
গত মাসে আপনি কতবার বিরক্তি নিয়ন্ত্রণে সফল হয়েছেন?
গত মাসে আপনি কতবার অনুভব করেছেন যে আপনি শীর্ষে আছেন?
গত মাসে আপনি কতবার সব কিছু নিয়ে রাগিত হয়েছেন যা আপনার নিয়ন্ত্রণের বাইরে ছিল?
গত মাসে আপনি কতবার অনুভব করেছেন যে সমস্যাগুলি এত বেশি যে আপনি সেগুলি সমাধান করতে পারছেন না?

শিক্ষকদের প্রতিরোধ ✪

১ = একেবারে অস্বীকার করি, ২ = অস্বীকার করি, ৩ = সমর্থন বা অস্বীকৃতি নেই, ৪ = সমর্থন করি, ৫ = পুরোপুরি সমর্থন করি
এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না
কঠিন সময়ের পরে আমি দ্রুত এখনো উঠতে পারি।
আমি চাপের ঘটনাগুলোকে সহ্য করতে পারি না।
একটি চাপের ঘটনার পর পুনরুদ্ধার করতে আমাকে বেশি সময় লাগবে না।
যখন কিছু খারাপ ঘটতে পারে, তখন আমি পুনরুদ্ধারে সমস্যা অনুভব করি।
আমি সাধারণত কঠিন সময়গুলোকে কম সমস্যায় কাটিয়ে উঠি।
আমি সাধারণত জীবনে ব্যর্থতার কারণে পুনরুদ্ধারের জন্য বেশি সময় নিই।

শিক্ষকদের চাকরি সন্তোষ্টি ✪

আমি আমার কাজ নিয়ে সন্তুষ্ট।
এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না

শিক্ষকেরা নিজেদের স্বাস্থ্য কিভাবে মূল্যায়ন করেন ✪

সামগ্রিকভাবে আমি বলব, আমার স্বাস্থ্য …
এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না

লিঙ্গ (চিহ্নিত করুন)

এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না

লিঙ্গ (চিহ্নিত করুন): অন্য (ছোটো উত্তর দেওয়ার স্থান)

এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না

আপনার বয়স (একটি বিকল্প বেছে নিন)

এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না

আপনার সর্বোচ্চ অর্জিত শিক্ষা (একটি বিকল্প বেছে নিন)

এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না

আপনার সর্বোচ্চ অর্জিত শিক্ষা: অন্যান্য (ছোটো উত্তর দেওয়ার স্থান)

এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না

একজন শিক্ষক হিসেবে আপনার সাধারণ শিক্ষাগত অভিজ্ঞতা (একটি বিকল্প বেছে নিন)

এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না

একটি নির্দিষ্ট বিদ্যালয়ে কাজের জন্য আপনার শিক্ষাগত অভিজ্ঞতা (একটি বিকল্প বেছে নিন)

এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না

আপনার ধর্মীয় বিশ্বাস কী? (একটি বিকল্প বেছে নিন)

এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না

আপনার ধর্মীয় বিশ্বাস: অন্যান্য (দয়া করে লিখুন)

এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না

অনুগ্রহ করে আপনার জাতীয় পরিচয় উল্লেখ করুন

(ছোটো উত্তর দেওয়ার স্থান)
এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না

আপনি কি বিবাহিত? (একটি বিকল্প বেছে নিন)

এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না

আপনার বর্তমান কর্মসংস্থান অবস্থান কী? (একটি বিকল্প বেছে নিন)

এই প্রশ্নের উত্তরগুলি জনসাধারণে প্রদর্শিত হবে না