ফিটনেস কার্যক্রম সমীক্ষা

আপনার লিঙ্গ কী?

আপনার বয়স কী?

  1. ১৯
  2. ১৫
  3. ২১
  4. ২২

আপনি সপ্তাহে কত দিন জিমে যান?

আপনি প্রতিদিন জিমে কত সময় কাটান? (মিনিট)

আপনি ওয়র্ম-আপে কত সময় ব্যয় করেন? (মিনিট)

আপনি একটি ব্যায়ামে কত সময় ব্যয় করেন? (মিনিট)

আপনি কতটি পুনরাবৃত্তি করেন?

আপনি সাধারণত কতটি জিম সরঞ্জাম ব্যবহার করেন?

জিমে আপনি গড় কত ক্যালোরি পুড়ান?

ব্যায়ামের পরে আপনার সাধারণত কত শক্তি থাকে? (০-নেই ১০-প্রায় পূর্ণ)

আপনাকে সমীক্ষাটি কেমন লেগেছে?

আপনার প্রশ্নাবলী তৈরি করুনএই প্রশ্নাবলীতে উত্তর দিন