সাইপ্রাস মার্কেট রিসার্চ: প্রস্তুত ডায়েট মিল প্ল্যান ডেলিভারি সার্ভিস - গ্রাহক জরিপ
কোনো প্রোগ্রাম ছিল না, শুধু আত্মশৃঙ্খলা।
ভেগান
কেটোজেনিক ডায়েট
.
কাস্টম প্রস্তুত ডায়েট
পিডিএমপিএসএস, মধ্যবর্তী উপবাস
আমার বিপাকের হার (ক্যালোরিতে) পরিমাপ করা এবং প্রতি ২ ঘণ্টা পর ছোট স্ন্যাকস সহ কম ক্যালোরির খাবার খাওয়া।
আত্মনিয়ন্ত্রণ