স্বাস্থ্য সম্পর্কিত নার্সদের শারীরিক কার্যকলাপ এবং কাজের প্রতি সন্তুষ্টি

ফলাফল শুধুমাত্র লেখকের জন্য উপলব্ধ

প্রিয় অংশগ্রহণকারী,

 

                        ক্লাইপেদাস বিশ্ববিদ্যালয়ের স্বাস্থ্য বিজ্ঞান অনুষদের নার্সিং ব্যাচেলর কর্মসূচির তৃতীয় বছরের শিক্ষার্থী ভিলমা কানাপিয়েনিনে একটি গবেষণা পরিচালনা করছেন, যার উদ্দেশ্য হল নার্সদের স্বাস্থ্য সম্পর্কিত শারীরিক কার্যকলাপ এবং কাজের সন্তুষ্টি বিশ্লেষণ করা। আপনার মতামত আমাদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। জরিপটি - অ্যানোনিমাস (নামের প্রয়োজন নেই)। সংগৃহীত ডেটা বৈজ্ঞানিক উপসংহার এবং ব্যবহারিক সুপারিশ তৈরি করতে ব্যবহৃত হবে, যা নার্সের কাজের পরিবেশ উন্নত করতে সহায়ক হবে।

      এই গবেষণার প্রক্রিয়া ক্লাইপেদাস বিশ্ববিদ্যালয়ের স্বাস্থ্য বিজ্ঞান অনুষদের নার্সিং বিভাগী এথিক্স কমিশনের সভায় অনুমোদিত হয়েছে। যদি কোনও অজানা সমস্যা দেখা দেয়, অনুগ্রহ করে গবেষণার লেখক ভিলমা কানাপিয়েনিনের সাথে যোগাযোগ করুন (টেল.+37060412880)

নির্দেশনা। প্রতিটি سؤال মনোযোগ দিয়ে পড়ুন এবং আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত বিকল্পটি নির্বাচন করুন। খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি সকল প্রশ্নের প্রতি আন্তরিত ভাবে উত্তর দেন।

 

১. আপনার লিঙ্গ: ✪

২. আপনার বয়স: ✪

৩. বসবাসের স্থান: ✪

৪. পারিবারিক অবস্থা ✪

৫. শিক্ষাগত যোগ্যতা ✪

৬. আপনি কতদিনের জন্য নার্স হিসেবে কর্মরত: ✪

৭. এই প্রতিষ্ঠানে আপনার নার্স হিসেবে কর্মরত থাকার সময়কাল: ✪

৮. আপনি কোন আংশিক চাকরি হিসাবে নার্সিং করেন? ✪

৯. আপনি এই প্রতিষ্ঠানে কোন কাজের শিডিউলে কাজ করছেন? ✪

১০. আপনার কাজের প্রতিষ্ঠানের স্তর?  ✪

        

         এখানে আমরা জানতে চাই যে আপনি আপনার দৈনন্দিন জীবনে কেমন শারীরিক কার্যকলাপে লিপ্ত। তাই আমরা জানতে চাই, আপনি গত ৭ দিন ধরে শারীরিক কার্যকলাপে কত সময় ব্যয় করেছেন। অনুগ্রহ করে প্রতিটি প্রশ্নের উত্তর দিন, যদিও আপনি মনে করেন যে আপনি শারীরিকভাবে সক্রিয় একজন ব্যক্তি নন। আপনার কাজ, বাড়িতে বা বাগানে করা শারীরিক কার্যকলাপ, এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় চলাচল এবং অবসর সময়ে বিনোদন, ব্যায়াম বা ক্রীড়া করার শারীরিক কার্যকলাপ মনে রাখুন।

© আন্তর্জাতিক শারীরিক কার্যকলাপ প্রশ্নাবলী IPAQ। এটি মুক্তভাবে পাওয়া যায়

        মনে রাখুন গড়ে এবং খুব উদ্যমী শারীরিক কার্যকলাপ, যা আপনি গত ৭ দিন ধরে লিপ্ত ছিলেন। এটি খুব উদ্যমী শারীরিক কার্যকলাপ এমন একটি কার্যকলাপ, যার জন্য বড় শারীরিক প্রচেষ্টার প্রয়োজন এবং যার জন্য আপনার শ্বাস প্রশ্বাস তীব্রভাবে বাড়িয়ে দেয়। গড়ে উদ্যমী শারীরিক কার্যকলাপ হল এমন একটি কার্যকলাপ যার জন্য গড় শারীরিক প্রচেষ্টার প্রয়োজন এবং যার জন্য আপনার শ্বাস প্রশ্বাস কিছুটা বাড়িয়ে দেয়।

 

১. অংশ। কাজের সাথে সম্পর্কিত শারীরিক কার্যকলাপ

এই বিভাগটি কাজের সাথে সম্পর্কিত শারীরিক কার্যকলাপের জন্য, অর্থাৎ, পেইড বা স্বেচ্ছাসেবী কাজ, চাষাবাদ, পড়াশোনা এবং অন্য যেকোনো কাজের জন্য তৈরি, যা আপনি বাড়ির বাইরের কাজ করেছেন। বাড়ির কাজ, বাগানের দেখাশোনা, গৃহস্থালির কাজ এবং পরিবারকে যত্ন নেওয়া থেকে বের করা হয়। এই প্রশ্নগুলি পরবর্তী অংশে উপস্থাপন করা হবে।

 

গত ৭ দিনে, আপনি কতদিন ধরে খুব উদ্যমী শারীরিক কার্যকলাপে (যেমন, ভারী বস্তু তুলতে, মাটি খনন করতে, কঠোর নির্মাণ কাজ করতে বা সিঁড়িতে আরোহণ করতে) নিয়োজিত ছিলেন বিরতিহীনভাবে, কমপক্ষে ১০ মিনিট? ✪

সে দিন, আপনি কত ঘণ্টা খুব উদ্যমী শারীরিক কার্যকলাপে নিয়োজিত ছিলেন?

সে দিন, আপনি কত মিনিট খুব উদ্যমী শারীরিক কার্যকলাপে নিয়োজিত ছিলেন?

গত ৭ দিনে, আপনি কয়টি দিন ধরে মধ্যম উদ্যমী শারীরিক কার্যকলাপে (যেমন, হালকা বস্তু তুলতে, হাঁটা হিসাবের বাইরে) বিরতিহীনভাবে নিয়োজিত ছিলেন, কমপক্ষে ১০ মিনিট?

সে দিন, আপনি কত ঘণ্টা মধ্যম উদ্যমী শারীরিক কার্যকলাপে নিয়োজিত ছিলেন?

সে দিন, আপনি কত মিনিট মধ্যম উদ্যমী শারীরিক কার্যকলাপে নিয়োজিত ছিলেন?

গত ৭ দিনে, আপনাকে কতদিন প্রয়োজনীয়তার জন্য হাঁটতে হয়েছে (হাঁটা কাজে হিসাবের বাইরে) বিরতিহীনভাবে, কমপক্ষে ১০ মিনিট?

সে দিন, আপনি কত ঘণ্টা হাঁটতে সময় কাটিয়েছেন?

সে দিন, আপনি কত মিনিট হাঁটার সময় কাটিয়েছেন?

গত ৭ দিনে, আপনাকে কতদিন মোটরযানে যাতায়াত করতে হয়েছে (যেমন, ট্রেন, বাস, ট্রলিবাস, গাড়ি)?

সে দিন, আপনি কত ঘণ্টা মোটরযানে গিয়েছিলেন?

সে দিন, আপনি কত মিনিট মোটরযানে গিয়েছিলেন?

গত ৭ দিনে, আপনি কতদিন অত্যন্ত উদ্যমী কাজ করেছেন (যেমন, ভারী বস্তু তুলতে, কাঠ কাটতে, বাগান বা উঠানে খনন করতে) বিরতিহীনভাবে, কমপক্ষে ১০ মিনিট?

সে দিন, আপনি কত ঘণ্টা বাগানে বা উঠানে অত্যন্ত উদ্যমী কাজ করেছেন?

সে দিন, আপনি কত মিনিট বাগানে বা উঠানে অত্যন্ত উদ্যমী কাজ করেছেন?

গত ৭ দিনে, আপনি কতদিন মধ্যম উদ্যমী কাজ করেছেন (যেমন, হালকা বস্তু তুলতে, ঝাড়ু দেওয়া, জানালা পরিষ্কার করা) বিরতিহীনভাবে, কমপক্ষে ১০ মিনিট?

সে দিন, আপনি কত ঘণ্টা মধ্যম উদ्यमীভাবে বাগানে বা উঠানে কাজ করেছেন?

সে দিন, আপনি কত মিনিট মধ্যম উদ্যমীভাবে বাগানে বা উঠানে কাজ করেছেন?

গত ৭ দিনে, আপনি কতদিন মধ্যম উদ্যমীভাবে বাড়িতে (বাড়িতে) কাজ করেছেন (যেমন, হালকা বস্তু তুলতে, জানালা পরিষ্কার করা, মেঝে পরিষ্কার করা বা ঝাড়ু দেওয়া) বিরতিহীনভাবে, কমপক্ষে ১০ মিনিট?

সে দিন, আপনি কত ঘণ্টা মধ্যম উদ্যমী কাজ করেছেন বাড়িতে?

সে দিন, আপনি কত মিনিট মধ্যম উদ্যমী কাজ করেছেন বাড়িতে?

গত ৭ দিনে, আপনি কতদিন অবসর সময়ে হাঁটতে গিয়ে বিরতিহীনভাবে (কাজে যাওয়া এবং ফিরে আসা এবং কাজের কারণে হাঁটা হিসাবের বাইরে) ১০ মিনিটের বেশি?

সে দিন, আপনি কত ঘণ্টা অবসর সময়ে হাঁটতে কাটিয়েছেন?

সে দিন, আপনি কত মিনিট অবসর সময়ে হাঁটতে কাটিয়েছেন?

গত ৭ দিনে, আপনি কতদিন অবসর সময়ে খুব উদ্যমী শারীরিক কার্যকলাপে (যেমন, অ্যারোবিক ক্লাসে যাওয়া, দৌড়ঝাঁপ করা, দ্রুত সাইকেল চালানো বা স্পোর্টস খেলায় অংশগ্রহণ করা) বিরতিহীনভাবে, কমপক্ষে ১০ মিনিট?

সে দিন, আপনি কত ঘণ্টা অবসর সময়ে খুব উদ্যমী শারীরিক কার্যকলাপে নিয়োজিত ছিলেন?

সে দিন, আপনি কত মিনিট অবসর সময়ে খুব উদ্যমী শারীরিক কার্যকলাপে নিয়োজিত ছিলেন?

গত ৭ দিনে, আপনি কতদিন অবসর সময়ে মধ্যম উদ্যমী শারীরিক কার্যকলাপে (যেমন, সাইকেল চালানো, রোলার স্কেটিং, ব্যাডমিন্টন খেলা, সাঁতার কাটতে) নিয়োজিত ছিলেন বিরতিহীনভাবে, কমপক্ষে ১০ মিনিট?

সে দিন, আপনি কত ঘণ্টা অবসর সময়ে মধ্যম উদ্যমী শারীরিক কার্যকলাপে নিয়োজিত ছিলেন?

সে দিন, আপনি কত মিনিট অবসর সময়ে মধ্যম উদ্যমী শারীরিক কার্যকলাপে নিয়োজিত ছিলেন?

গত ৭ কর্মদিবসে, আপনি এক কর্মদিবসে কতো ঘণ্টা বসে কাটিয়েছেন?

গত ৭ কর্মদিবসে, আপনি এক কর্মদিবসে কতো মিনিট বসে কাটিয়েছেন?

গত সপ্তাহান্তে, আপনি কত ঘণ্টা বসে কাটিয়েছেন?

গত সপ্তাহান্তে, আপনি কত মিনিট বসে কাটিয়েছেন?

<p><strong>ধন্যবাদ আপনার সময় ব্যয় করার জন্য !!!</strong></p>

© Copyrights reserved. Copyrights belong to: Spector P. E.

সম্পূর্ণভাবে দ্বিমত - 1মাঝারি দ্বিমত - 2আংশিকভাবে দ্বিমত - 3আংশিকভাবে একমত - 4মাঝারি একমত - 5সম্পূর্ণভাবে একমত - 6
37 আমি অনুভব করি যে আমি যে কাজের জন্য টাকা পাই সেটি ন্যায্য
38. আমার কাজের প্রমোশনের সুযোগ খুব কম
39. আমার সরাসরি পরিচালক যথেষ্ট যোগ্যতার সাথে তার কাজ করে
40. আমি আমার কাজের জন্য যে সুযোজনা পাই তা নিয়ে সন্তুষ্ট নই
41. যখন আমি আমার কাজটি ভালভাবে করি তখন আমি সেই স্বীকৃতি পাই যা আমি পাওয়ার যোগ্য
42. আমাদের অনেক কাজের নিয়ম ও পদ্ধতি আমাদের কাজটি ভালভাবে করার সুযোগগুলি দুর্বল করছে
43. আমি যারা সঙ্গে কাজ করি তাদের পছন্দ করি।
44. কখনও কখনও আমি অনুভব করি যে আমার কাজের অর্থহীন
45. বেতন বৃদ্ধি খুব কম এবং বিরল
46. যারা ভাল কাজ করে, তাদের কাছে সঠিক সুযোগ থাকে promovিত হওয়ার
47. আমার পরিচালক আমার প্রতি অযৌক্তিকভাবে আচরণ করে
48. আমাদের আঁকা অতিরিক্ত সুবিধাগুলি অন্য সংস্থাগুলিতে প্রদত সুবিধাগুলির মতো নয়
49. আমি অনুভব করি না যে আমি যে কাজ করি তা মূল্যায়িত হয়
50. আমার ভাল কাজের প্রচেষ্টা প্রায়ই ব্যুরোক্রেসির দ্বারা বাধাগ্রস্ত
51. আমি মনে করি যে আমি যাদের সঙ্গে কাজ করি তাদের অযোগ্যতা কারণে আমাকে আরো কঠোর কাজ করতে হবে
52. আমি আমার কাজে করা কার্যকলাপ পছন্দ করি
53. আমার বেতন পেতে আমি অনুভব করি না
54. আমার পরিচালক অধস্তনদের অনুভূতির ব্যাপারে খুব কম আগ্রহী
55. যে অতিরিক্ত কাজের সুবিধাগুলি আমরা ব্যবহার করি তারা সঠিক
56. এখানে কাজ করা মানুষরা খুব কম পুরস্কার পায়
57. আমার কাজে খুব বেশি কাজ আছে
58. আমি সহকর্মীদের সাথে সময় কাটাতে পছন্দ করি
59. আমি প্রায়ই অনুভব করি না কী ঘটছে আমাদের সংস্থায়
60,. আমি আমার কাজে গর্ব অনুভব করি
61. আমি আমার বেতন বাড়ানোর সম্ভাবনায় সন্তুষ্ট
62. কিছু অতিরিক্ত সুযোজনা রয়েছে, যা আমরা পান না, তবে আমাদের পেতে হবে
63. আমি আমার পরিচালককে পছন্দ করি
64. আমি দস্তাবেজ (কাগজপত্রের) সঙ্গে অতিরিক্ত কাজ নিয়ে বেশি কাজ করছি
65. আমি অনুভব করি না যে আমার প্রচেষ্টা যেমন হওয়া উচিত তেমন পুরস্কৃত হয়
66. আমি আমার প্রোর্জন করার সুযোগে সন্তুষ্ট
67. আমার কাজের মধ্যে সংঘর্ষ ও অস্হিরতা বেশি
68. আমার কাজ আনন্দদায়ক
69. কাজের দায়িত্বগুলি যথেষ্ট স্পষ্ট নয়

ধন্যবাদ আপনার সময় ব্যয় করার জন্য !!!