El efecto de la inteligencia emocional en los resultados laborales de los empleados del departamento de Danske Invest de Danske Bank A/S.

¿Cómo enfrentas el estrés en el trabajo (escribe tu respuesta)?

  1. voy a hablar con colegas
  2. voy a fumar
  3. respirando profundamente unas cuantas veces y tratando de pensar en cómo resolver el problema que causa este estrés
  4. pensando en algo bonito
  5. tratando de convencerme de que no necesito estar estresado por nada porque no puedo cambiarlo
  6. haciendo ejercicios de respiración
  7. tratando de entender por qué estoy estresado
  8. no sé cómo manejarlo.
  9. voy a comer algo.
  10. tener una charla informal con colegas