Vida saludable

¿En qué facultad estudias?

¿Con qué frecuencia haces ejercicio?

¿Crees que tienes sobrepeso?

¿Con qué frecuencia comes en restaurantes de comida rápida?

¿Con qué frecuencia cocinas para ti mismo? (meter comida en el microondas no cuenta)

¿Dirías que vives saludablemente? (suficiente ejercicio, comida saludable, etc.)

¿Crees que tus estudios y tu futura carrera profesional te ayudarán a vivir de manera saludable?

¿Deseas tener más tiempo para hacer ejercicio y cocinar comida saludable?

¿Puedes escribir qué actividad ocupa la mayor parte de tu tiempo cada día? (Si no quieres hacerlo, escribe NO)

  1. paso la mayor parte de mi tiempo estudiando y leyendo.
  2. preparando almuerzos y cenas saludables
  3. tareas del hogar
  4. dormir
  5. no
  6. no
  7. no.
  8. no
  9. escuela
  10. cocinar toma alrededor de 2 horas, el gimnasio toma aproximadamente una hora en el gimnasio, aparte de eso, toma alrededor de una hora preparar las comidas antes y después del entrenamiento.
…Más…
Crea tu propia encuestaResponder a este formulario