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Penki
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¿Deseas tener más tiempo para hacer ejercicio y cocinar comida saludable?
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¿Puedes escribir qué actividad ocupa la mayor parte de tu tiempo cada día? (Si no quieres hacerlo, escribe NO)
paso la mayor parte de mi tiempo estudiando y leyendo.
preparando almuerzos y cenas saludables
tareas del hogar
dormir
no
no
no.
no
escuela
cocinar toma alrededor de 2 horas, el gimnasio toma aproximadamente una hora en el gimnasio, aparte de eso, toma alrededor de una hora preparar las comidas antes y después del entrenamiento.
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