Nukkumistottumukset
1. Mikä on sukupuolesi?
2. Missä kurssissa olet?
3. Kuinka monta tuntia keskimäärin nukut yöllä?
4. Milloin yleensä menet nukkumaan?
5. Kuinka kauan yleensä kestää, että nukahdat? Vastaa minuutteina (noin)
- 5-20 minuuttia
- 30
- 10 minutes
- 30-60 minutes
- 10 minuuttia
- 15-20 minuuttia
- 10 minutes
- 10 minuuttia
- 10 minuuttia
- noin 15 - 30 minuuttia
6. Mitä yleensä teet ennen nukkumaanmenoa? (auttaaksesi rentoutumaan ja nukahtamaan)
Muu vaihtoehto
- 请提供您想要翻译的文本。
- pelaa puhelimella
- sosiaalisen median käyttäminen puhelimella
- pot
- pc
- tarkista puhelimeni
7. Kuinka yleensä heräät aamulla?
Muu vaihtoehto
- my pet
- my pet
8. Kuinka yleensä tunnet itsesi herätessäsi aamulla?
9. Mitkä ovat aamurutiinisi?
Muu vaihtoehto
- makaan pidempään, sitten nousen ylös, menen vessaan, juon kahvia, välillä makaan takaisin lukemassa, välillä menen puutarhaan ja juon kahvia sielläkin, lepään vielä jos en ole saanut nukuttua tarpeeksi, otan kuuman suihkun, sen jälkeen pukeudun ja sitten menen töihin.
- nouse ylös, mene vessaan, suihku, ota ruokaa, mene toimistoon.
- pesin kasvoni, juon lasillisen vettä, teen voileipiä sängyssä makaavalle äidilleni, lämmitän hänen lounaansa ja laitan sen termoskannuun, teen teetä, kaadan sen toiseen termoskannuun hänelle, vaihdan hänen vaippansa, harjaan hampaani, pukeudun ja menen korkeakouluun.
- nousen, teen joogaa ja teen kotitöitä.