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37
il y a 2mois
ditohkaiii266
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Les gens ne font pas souvent d'activités physiques de nos jours
Les résultats sont publiquement accessibles
Quel est votre âge ?
Moins de 18 ans
18-24 ans
25-34 ans
35-44 ans
45-54 ans
Plus de 55 ans
Quel est votre sexe ?
Homme
Femme
Non-binaire
Préférer ne pas dire
Quelle est votre occupation actuelle ?
Étudiant
Employé à temps plein
Employé à temps partiel
Travailleur indépendant
Sans emploi
Retraité
À quelle fréquence participez-vous à des activités physiques (par exemple, marcher, courir, faire du vélo, aller à la salle de sport, etc.) par semaine ?
Jamais
1-2 fois
3-4 fois
5-6 fois
Quotidiennement
Combien de minutes passez-vous généralement à faire de l'activité physique lors d'une seule séance ?
Moins de 15 minutes
15-30 minutes
31-45 minutes
46-60 minutes
Plus de 60 minutes
Depuis combien de temps participez-vous à des activités physiques régulières ?
Moins d'un mois
1-6 mois
7-12 mois
1-2 ans
Plus de 2 ans
Comment évalueriez-vous votre niveau actuel de forme physique ? (évaluez de 1=très mauvais à 5=excellent)
1
2
3
4
5
À quelle fréquence participez-vous à des activités physiques de groupe (par exemple, sports d'équipe, cours de fitness) ?
Jamais
Une fois par mois
2-3 fois par mois
Une fois par semaine
Plusieurs fois par semaine
Évaluez les raisons de participer à des activités physiques pour vous-même.
Santé et forme physique
Gestion du poids
Socialisation
Soulagement du stress
Amusement et plaisir
Combien de temps passez-vous assis pendant la journée (par exemple, travail, école, trajets) ?
Moins de 2 heures
2-4 heures
5-7 heures
Plus de 8 heures
Avez-vous accès à des installations pour des activités physiques (par exemple, salle de sport, parcs, sentiers) ?
Oui, régulièrement
Oui, occasionnellement
Non, mais je pourrais y accéder si nécessaire
Non, pas du tout
À quelle fréquence fixez-vous des objectifs de fitness spécifiques (par exemple, courir un 5 km, perdre du poids, renforcer votre force) ?
Jamais
Rarement
Parfois
Souvent
Toujours
À quel point vous sentez-vous motivé à participer à des activités physiques dans les mois à venir ?
Pas du tout motivé
Légèrement motivé
Modérément motivé
Très motivé
Extrêmement motivé
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