הרגלי שינה
30
10 דקות
30-60 דקות
10 דקות
15-20 דקות
10 דקות
10 דקות
10 דקות
סביבות 15 - 30 דקות
חצי שעה
15-20
20
15
20
30 דקות
20 דקות
30 דקות
30
5 דקות
20
20-30
10
שעה אחת
10
5 דקות
30 דקות
15
15
15 דקות
10 דקות
30 דקות
30 דקות
5-10 דקות
30 דקות
10 דקות
5-10 דקות
60 דקות
15
30
20
60
15 דקות
ממממ 10 דקות
20-30 דקות.
20 דקות
כחמש דקות
30 דקות
20 דקות
5 דקות
30
15 דקות
10-15
10 דקות
30
5 דקות
10 דקות
20
30
1-2 דקות
30 דקות