אני לא יודע
A
לא
לא
די סו
פשוט
סחורה מצוינת ממך, אדם. איך לשפר את רמת האנגלית שלך? | | הבנה גלובלית, הוראה ולמידה הבנתי את הדברים שלך ואתה פשוט מדהים. אני באמת אוהב מה שהשגת כאן, בהחלט אוהב מה שאתה אומר ואיך שאתה אומר את זה. אתה עושה את זה מהנה ועדיין מצליח לשמור על זה הגיוני. אני לא יכול לחכות לקרוא עוד ממך. זו באמת מידע עצום על איך לשפר את רמת האנגלית שלך? | | הבנה גלובלית, הוראה ולמידה.
יש דרכים נוספות לשפר את הזיכרון שלנו גם. כמו לאכול תזונה נכונה (מזון למוח). חלק מהן הן: ויטמין c הוא נוגד חמצון והוא מונע נזק שמוביל לסוגים שונים של מחלות. ויטמין b יכול לשפר את יכולת החשיבה שלנו. ויטמין e יכול לעזור לשמור על תפקוד המוח ולהגן על התנוונות תאי העצב. הוא גם אחד מנוגדי החמצון החשובים שהמוח שלנו זקוק להם. פחמימות טובות למוח, כי הן מכילות גלוקוז הידוע כדלק למוח. זה מספק אנרגיה כדי שנוכל להתרכז, לזכור, ללמוד ולבצע פעילויות אחרות. ואז יש את החלבון שלך. חומצות האמינו מתקבלות מחלבון. נוירוטרנסמיטרים זקוקים לחומצות האמינו הללו כדי להעביר או להפוך לשליח מתא עצב אחד לאחר. ארוחה עשירה בחלבון יכולה לגרום לנו להרגיש מלאי אנרגיה כי היא מעלה את רמות הטירוזין במוח ובדם שלנו. טירוזין וטראיפטופן הם חלק מסוגי חומצות האמינו השונות. וכיוון שטירוזין יכול לגרום לנו להיות יותר מלאי אנרגיה, המוח שלנו יכול להתרכז יותר.
אני אוהב אותם אבל הם לא המקור המלא ללימוד.
אני לא יודע
A
כן. אני משתמש לפי דרגה. הם סבירים אבל לא מקיפים.
לא
די סיוויל סטיל
כל כך שמח
סחורה מצוינת ממך, אדם. איך לשפר את רמת האנגלית שלך? | | הבנה גלובלית, הוראה ולמידה הבנתי את מה שאתה מספק ואני פשוט מתפעל. אני באמת אוהב מה שהשגת כאן, בהחלט אוהב מה שאתה אומר ואיך שאתה אומר את זה. אתה עושה את זה מהנה ועדיין מצליח לשמור על זה הגיוני. אני לא יכול לחכות לקרוא עוד ממך. זו באמת מידע עצום על איך לשפר את רמת האנגלית שלך? | | הבנה גלובלית, הוראה ולמידה.
יש דרכים נוספות לשפר את הזיכרון שלנו גם. כמו לאכול תזונה נכונה (מזון למוח). חלק מהן הן: ויטמין c הוא נוגד חמצון והוא מונע נזק שמוביל לסוגים שונים של מחלות. ויטמין b יכול לשפר את יכולת החשיבה שלנו. ויטמין e יכול לעזור לשמור על תפקוד המוח ולהגן על התנוונות תאי העצב. הוא גם אחד מנוגדי החמצון החשובים שהמוח שלנו זקוק להם. פחמימות טובות למוח, כי הן מכילות גלוקוז הידוע כדלק למוח. זה מספק אנרגיה כדי שנוכל להתרכז, לזכור, ללמוד ולבצע פעילויות אחרות. ואז יש את החלבון שלך. חומצות האמינו מתקבלות מחלבון. נוירוטרנסמיטרים זקוקים לחומצות האמינו הללו כדי להעביר או להפוך לשליח מתא עצב אחד לאחר. ארוחה עשירה בחלבון יכולה לגרום לנו להרגיש מלאי אנרגיה כי היא מעלה את רמות הטירוזין במוח ובדם שלנו. טירוזין וטראיפטופן הם חלק מסוגי חומצות האמינו השונות. וכיוון שטירוזין יכול לגרום לנו להיות מלאי אנרגיה יותר, המוח שלנו יכול להתרכז יותר.
הודו
הודו
A
הודו
הודו
הודו
מורצ'זה איסקбал
הודו
הודו
xopsycsbkmot
…עוד…