नींद की आदतें

1. आपका लिंग क्या है?

2. आप किस पाठ्यक्रम में हैं?

3. आप रात में औसतन कितने घंटे सोते हैं?

4. आप आमतौर पर कब सोने जाते हैं?

5. आपको सोने में आम तौर पर कितना समय लगता है? मिनटों में उत्तर दें (लगभग)

    …अधिक…

    6. सोने से पहले आप आमतौर पर क्या करते हैं? (आपको आराम करने और सोने में मदद करने के लिए)

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      7. आप आमतौर पर सुबह कैसे जागते हैं?

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        8. सुबह उठने पर आप आमतौर पर कैसा महसूस करते हैं?

        9. आपकी सुबह की आदतें क्या हैं?

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          10. कुछ लोग दिन में झपकी लेते हैं। क्या आप दिन में झपकी लेते हैं?

          11. क्या पिछले दो सप्ताह में आपको पढ़ाई करते समय जागने या सोने में संघर्ष करना पड़ा है?

          12. यदि आपके पास करने के लिए कोई अध्ययन असाइनमेंट नहीं होते, तो आप कब सोने जाते?

          13. क्या आप पजामे पहनते हैं? (कुछ मजेदार तथ्यों के लिए, कृपया ईमानदार रहें)

          14. आपका ग्रेड पॉइंट औसत क्या है?

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