स्वस्थ मन, स्वस्थ शरीर: गणित के लिए एक दृष्टिकोण
यह प्रश्नावली व्यायाम, नींद, तनाव और मानसिक और शारीरिक कल्याण में योगदान करने वाली गतिविधियों से संबंधित आदतों का पता लगाती है।
आप सप्ताह में कितनी बार व्यायाम करते हैं?
आप रात में कितनी घंटे सोते हैं?
क्या आप अक्सर तनावित महसूस करते हैं?
क्या आप नियमित रूप से अपने शारीरिक और मानसिक कल्याण का ध्यान रखने के लिए कोई गतिविधि करते हैं? कौन-सी आपके लिए सबसे अधिक मददगार है?
समय:
एक सुझाव लिखें
- जीवनशैली का ध्यान रखते हुए (व्यक्ति काम करता है, पेंशनर है या छात्र है आदि) स्वस्थ जीवनशैली कौशलों के विकास में।
- मुझे कोई सुझाव नहीं है।
- Mejoran la agilidad mental y la concentración .