Hidup sehat

Di fakultas apa Anda belajar?

Seberapa sering Anda berolahraga?

Apakah Anda pikir Anda kelebihan berat badan?

Seberapa sering Anda makan di restoran cepat saji?

Seberapa sering Anda memasak untuk diri sendiri? (memasukkan makanan ke dalam microwave tidak dihitung)

Apakah Anda akan mengatakan bahwa Anda hidup sehat? (cukup olahraga, makanan sehat, dll.)

Apakah Anda pikir studi dan karir profesional Anda di masa depan akan membantu Anda hidup sehat?

Apakah Anda ingin memiliki lebih banyak waktu untuk berolahraga dan memasak makanan sehat?

Bisakah Anda menulis aktivitas apa yang menghabiskan sebagian besar waktu Anda setiap hari? (Jika Anda tidak ingin melakukannya tulis TIDAK)

  1. saya menghabiskan sebagian besar waktu saya untuk belajar dan membaca.
  2. menyiapkan makan siang dan makan malam yang sehat
  3. pekerjaan rumah tangga
  4. tidur
  5. tidak
  6. tidak
  7. tidak.
  8. tidak
  9. sekolah
  10. memasak memakan waktu sekitar 2 jam, gym memakan waktu sekitar satu jam di gym, selain itu memerlukan waktu sekitar satu jam untuk menyiapkan makanan pra-latihan dan pasca-latihan.
…Lebih banyak…
Buat kuesioner AndaMenjawab formulir ini