Beranda
Publik
Masuk
Daftar
62
sebelum hampir 7th
Sigita
Laporkan
Dilaporkan
Kebiasaan tidur
Hasil tersedia untuk umum
1. Apa jenis kelamin Anda?
Laki-laki
Perempuan
2. Kursus apa yang Anda ambil?
I
II
III
3. Rata-rata berapa jam Anda tidur di malam hari?
5 atau kurang
6 jam
7 jam
8 jam
9 jam
10+
4. Kapan biasanya Anda tidur?
21 pm
22 pm
23 pm
24 pm
Setelah 1 am dan lebih
5. Berapa lama biasanya Anda butuh untuk tertidur? Jawab dalam menit (sekitar)
6. Apa yang biasanya Anda lakukan sebelum tidur? (untuk membantu Anda rileks dan tertidur)
Membaca
Menonton TV
Mendengarkan musik
Mengonsumsi pil tidur
Saya tertidur secara alami
Panci
Pc
Menggunakan media sosial di ponsel
Periksa ponsel saya
Main di ponsel
7. Bagaimana Anda biasanya bangun di pagi hari?
Secara alami
Oleh anggota keluarga / pasangan / teman serumah
Alarm / telepon
Hewan peliharaanku
8. Bagaimana perasaan Anda saat bangun di pagi hari?
Sangat segar
Segar kembali
Baik-baik saja
Mengantuk / lesu
Saya menekan tombol tunda lebih dari sekali
Sangat lelah
9. Apa kebiasaan pagi Anda?
Saya bangun, berdandan dan pergi bekerja / kuliah / universitas
Saya bangun dengan cukup waktu untuk sarapan, mandi dan bersiap-siap pergi
Saya berolahraga pagi
Saya santai dan bersiap-siap saat merasa ingin
Saya tetap di tempat tidur dan menonton TV
Saya mencuci wajah saya, minum segelas air, membuat sandwich untuk ibu saya yang terbaring di tempat tidur, memanaskan makan siangnya dan memasukkannya ke dalam botol vakum, membuat teh, menuangkannya ke dalam botol vakum lain untuknya, mengganti popoknya, menyikat gigi saya, berpakaian, dan pergi ke perguruan tinggi.
Bangun, pergi ke kamar mandi, mandi, ambil makanan, pergi ke kantor
Saya bangun, melakukan yoga, dan melakukan pekerjaan rumah tangga.
10. Beberapa orang tidur siang di siang hari. Apakah Anda tidur siang di siang hari?
Saya tidak pernah tidur siang
Saya kadang-kadang tidur siang
Saya tidur siang setiap hari
Saya tidak pernah tidur siang, kecuali saya sakit
11. Selama dua minggu terakhir, apakah Anda kesulitan untuk tetap terjaga atau tertidur saat belajar?
Tidak
Tertidur
Kesulitan untuk tetap terjaga
Baik kesulitan untuk tetap terjaga dan tertidur
12. Jika Anda tidak memiliki tugas belajar, kapan Anda akan tidur?
Lebih awal daripada Anda
Lebih lambat daripada Anda
Sama seperti Anda
13. Apakah Anda mengenakan piyama? (Untuk beberapa fakta lucu, harap jujur)
Ya
Tidak
14. Apa rata-rata nilai Anda?
9.5-10
8.5-9.4
7.5-8.4
6.5-7.4
5.5-6.4
Lebih rendah
Kirim