Kuesioner: Dampak Aktivitas Fisik dan Kebiasaan Hidup pada Sistem Peredaran Darah

Kepada Responden,

Saya sedang melakukan proyek penelitian tentang sistem peredaran darah untuk SBA Biologi Manusia dan Sosial saya. Kuesioner ini bertujuan untuk mengumpulkan informasi tentang aktivitas fisik dan kebiasaan hidup serta bagaimana hal tersebut dapat memengaruhi sirkulasi. Semua jawaban akan dijaga kerahasiaannya. Harap jawab dengan jujur. Terima kasih atas kerjasamanya.

Hasil tersedia untuk umum

Berapa rentang usia Anda?

Apa jenis kelamin Anda?

Apakah Anda saat ini seorang pelajar?

Seberapa sering Anda berolahraga (misalnya, berjalan, berolahraga, latihan)?

Rata-rata, berapa lama setiap sesi aktivitas fisik Anda?

Apakah Anda merasa cepat lelah saat beraktivitas fisik?

Apakah Anda mengalami sesak napas selama atau setelah berolahraga?

Apakah Anda mengalami detak jantung cepat saat beraktivitas fisik?

Seberapa sering Anda mengonsumsi buah dan sayuran?

Seberapa sering Anda mengonsumsi makanan cepat saji atau minuman manis?

Apakah Anda berpikir bahwa aktivitas fisik meningkatkan sirkulasi darah?

Apakah Anda merasa lebih energik di hari-hari saat Anda beraktivitas fisik?

Apakah Anda pernah diajari bahwa olahraga membantu jantung bekerja lebih baik?

Apakah Anda menganggap diri Anda aktif secara fisik?

Bagaimana Anda menilai dampak olahraga teratur pada kesehatan sirkulasi Anda?

Apakah Anda memantau detak jantung Anda selama aktivitas fisik?

Seberapa penting Anda percaya bahwa pola makan seimbang untuk menjaga sistem sirkulasi yang sehat?